Mách mẹ pha và hâm sữa cho bé đúng cách

Để con có được nguồn dinh dưỡng đầy đủ và an toàn, ngoài việc chọn cho bé loại sữa công thức tốt thì mẹ cần phải biết cách pha và hâm nóng sữa đúng cách, khoa học cho con. Tuy không thể tốt bằng sữa mẹ, sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng bổ sung không thể thiếu nếu sữa mẹ không đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của con. Vậy mẹ phải pha sữa và hâm sữa thế nào để mang đến cho bé yêu nguồn dinh dưỡng tốt nhất?

Hướng dẫn pha sữa cho bé

Chế nước pha sữa cho bé theo tỷ lệ 3 nước sôi 2 nước lạnh (40 – 45 độ) rồi cho sữa như công thức và lắc đều, mức nhiệt trên vẫn còn khá nóng so với bé. Vì vậy, các mẹ để khoảng 2 phút cho nhiệt độ sữa hạ còn 37 độ như sữa mẹ, có thể thử nhiệt độ bằng cách nhỏ sữa lên cổ tay để xem mức nóng phù hợp.  Lời khuyên cho các mẹ là hãy sử dụng máy hâm sữa hâm nước pha sữa cho bé với hệ thống ổn nhiệt. Như vậy bạn luôn có nước ấm pha sữa cho bé lúc nửa đêm.
pha sữa cho bé
Nhiệt độ pha sữa thông thường từ 40 – 45 độ,  đây là mức nhiệt phù hợp vừa đủ để giữ nguyên các thành phần có trong sữa không bị phân hủy bởi nhiệt còn nếu nhiệt độ sữa quá thấp sẽ không đủ để hòa tan sữa, sữa bé sẽ bị vón cục và tạo thành những lợn cợn bám vào đầu hay đáy bình mà bé không bú được. Không đun sữa trực tiếp bằng bếp lửa hoặc sử dụng lò vi sóng, như vậy sữa sẽ nóng không đều và bị mất nhiều chất dinh dưỡng.

 Cách hâm nóng bình sữa

hâm sữa cho bé2

Đổ một nồi nước nóng và cho bình sữa vào trong nồi, chú ý tránh nước tràn vào bình, hoặc bình bị nghiêng đổ và kiểm tra nhiệt độ của bình sữa sau mỗi lần nhúng bình sữa. An toàn và tiện lợi hơn, thay vì mất công và thời gian mỗi lần cho bé bú. Nhất là trước khi đi ngủ hay lúc nửa đêm bạn có thể sử dụng máy hâm sữa.

Gợi ý chọn máy hâm sữa cho mẹ tiện lợi

 Trên thị trường cung cấp nhiều loại máy hâm sữa với ít nhiều chức năng khác nhau. Phổ biến nhất là máy hâm sữa  và thức ăn Fatzbaby, máy hoạt động theo cơ chế hâm sữa bằng nước (có thể hâm 1 hoặc 2 bình sữa cùng một lúc), tức là bạn đổ nước vào khoang đun nóng sau đó đặt bình sữa hoặc cốc chứa thức ăn vào trung tâm. Vặn nút điều khiển ở nhiệt độ mong muốn. Nguyên tắc là nước được làm nóng sẽ truyền nhiệt qua bình sữa. Thông thường máy hâm sữa đều có chức năng là hâm nóng siêu tốc, bạn sẽ chỉ cần chờ 2-3 phút để đạt được nhiệt độ mong muốn. Ngoài chức năng hâm nóng bạn có thể tìm thấy các chức năng khác như tiệt trùng bình sữa, hay có thêm dụng cụ vắt cam.
hâm sữa cho bé1
Máy hâm sữa còn rất tiện lợi cho những bà mẹ muốn nuôi con bằng sữa mẹ, sữa được vắt ra sẽ được trữ trong tủ lạnh, khi cần sẽ được lấy ra và hâm bằng máy hâm sữa. Chỉ trong một thời gian ngắn khoảng 3 -4 phút là các mẹ đã có một bình sữa mẹ cho bé. Sản phẩm cũng rất dễ sử dụng, kể cả khi bạn không ở bên cạnh bé cũng có thể nhờ người nhà hâm sữa và cho bé uống. Chức năng tiệt trùng bình sữa của máy cũng rất hữu ích cho việc tiệt trùng bình sữa, núm ti và các vật dụng khác của bé

Pha sữa cho con mẹ đừng mắc phải những lỗi cơ bản này

Khi mẹ không đủ sữa để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu thì việc cho bé uống thêm sữa ngoài chính là giải pháp. Sử dụng các loại sữa bột cho từng lứa tuổi pha cho bé bú thêm là điều mẹ nên làm. Tuy nhiên, cần phải có một quy trình cũng như những quy tắc để pha sữa một cách cẩn thận để đảm bảo an toàn và đầy đủ dưỡng chất cho bé yêu nhanh lớn. Pha sữa cho con, mẹ đặc biệt để ý để không mắc phải những lỗi cơ bản này.

Pha sữa bằng nước đun sôi

pha sữa đúng cách cho bé

Đây là bước mà các mẹ hay mắc sai lầm khi pha sữa cho con. Nếu pha với nước bị đun quá nóng sẽ làm mất các chất dinh dưỡng có trong sữa như protein, vitamin…do bị phân giải dưới nhiệt độ cao hoặc pha không đủ độ sẽ gây đau bụng cho trẻ. Theo nghiên cứu thì 40-50 độ C mới là nhiệt độ phù hợp nhất để giúp trẻ vừa ngon miệng vừa có đủ chất dinh dưỡng.

Sử dụng nước khoáng pha sữa cho con

Trong nước khoáng đóng chai chứa khá nhiều natri và canxi dẫn đến dư thừa cho trẻ. Thừa canxi có thể dẫn đến sỏi thận, táo bón, lượng canxi trong máu cao, thận làm việc kém hiệu quả, giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt, kẽm, magie, thừa natri khiến bé mỏi mệt, khô tế bào, lâu ngày trẻ dễ mắc bệnh huyết áp cao.

Không chỉ vậy, nước khoáng có những khoáng chất mà nếu sử dụng để pha sữa cho trẻ, thì trong quá trình bài tiết thận của trẻ sẽ không xử lý được. Khiến thận bị ảnh hưởng.

pha sữa đúng cách cho bé1

Làm nóng sữa bằng lò vi sóng

Nhiệt độ cao do vi sóng tạo ra có thể khiến chất dinh dưỡng trong sữa phân hủy nhanh chóng. Nhiệt độ sữa cao dễ gây bỏng miệng và họng của trẻ.  Quá trình làm nóng khiến hơi nước tích tụ bên trong bình có thể phát nổ do các khí bức xạ, làm mất đi các chất dinh dưỡng có trong sữa và sữa sẽ không còn thích hợp để uống nữa.

Máy hâm sữa và thức ăn cho bé Fatzbaby FB3002SL là máy hâm sữa hàng đầu về chất lượng cũng như tính tiện dụng, chị em có thể lựa chọn sản phẩm này để hâm sữa cho con mình là tốt nhất. Ngoài ra máy còn có chức năng tiệt trùng bình sữa giúp các mẹ thuận tiện hơn rất nhiều. Với giá  thành không quá cao thì chị em nên mua sản phẩm này là hợp lý nhất

Pha sữa cho con bằng nước luộc rau hoặc nước ép hoa quả

Sử dụng nước luộc rau hoặc  nước ép hoa quả cũng là một trong những sai lầm lớn khi pha sữa cho con. Vitamin C trong trái cây giúp hấp thu tốt chất sắt có trong sữa và thực phẩm, tăng cường quá trình tạo máu của cơ thể nhất là trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu pha sữa với nước ép trái cây sẽ làm vón casein (một loại protein chính trong sữa) làm trẻ khó tiêu và đầy bụng.

pha sữa đúng cách cho bé3

Còn về nước luộc rau, theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, tuyệt đối không nên sử dụng nước luộc rau để pha sữa cho trẻ. Rất nhiều trường hợp trẻ phải nhập viện vì tím tái, ngạt thở sau khi được mẹ dùng nước rau luộc pha sữa. Nước luộc các loại rau như củ dền, cà rốt, nước cải bẹ xanh, bắp cải, củ cải đường…thường có chứa hàm lượng nitrate cao, không tốt cho trẻ. Hơn nữa, các loại rau thường được sử dụng các loại thuốc bảo vệ thực vật nên khi nấu thường hòa tan trong nước luộc rau. Sử dụng nước luộc rau đó pha sữa sẽ có nguy cơ gây ngộ độc cho trẻ.

Pha sữa quá đặc, không theo công thức của nhà sản xuất

Khá nhiều bà mẹ do muốn con được bổ sung chất nhiều hơn và tăng cân hơn mà khi pha đều cho thêm 1-2 thìa sữa so với quy định. Điều này khá sai lầm bởi vì mỗi sản phẩm sữa trước khi ra thị trường đều được các nhà khoa học nghiên cứu tỷ lệ phù hợp nhất. Chính vì thế mà khi cho thêm sữa không hề giúp trẻ được bổ sung thêm chất mà trái lại sẽ gây thiếu nước. Ngược lại, khi pha quá loãng trẻ sẽ không được hấp thụ đủ lượng chất dinh dưỡng yêu cầu. Các nhà khoa học đã mất công nghiên cứu và đưa ra một công thức chuẩn, nên mẹ hãy cố gắng làm theo và đừng tự làm như cách riêng của mình.