Cách rơ lưỡi cho trẻ trong từng giai đoạn phát triển

Sức khỏe răng miệng rất quan trọng với chúng ta và với trẻ cũng vậy. Việc rơ lưỡi cho trẻ cũng như việc chúng ta đánh răng hàng ngày. Nó giúp làm sạch cạn sữa bán trên lưỡi, lợi và khoang miệng bé để vi khuẩn không có nơi cư ngụ và tấn công đường tiêu hóa cũng như hô hấp của trẻ. Vì vậy rơ lưỡi là công việc khá quan trọng cho trẻ ngay từ khi sơ sinh.

Các trường hợp cần rơ lưỡi

Tùy vào từng trường hợp mà mẹ rơ lưỡi cho trẻ theo các cách và số lần khác nhau nhé:

1385973784-demo2

– Trẻ bú mẹ hoàn toàn: Mẹ sẽ không cần phải rơ lưỡi thường xuyên cho trẻ nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn hoặc bú mẹ thông qua bình sữa. Vì khi bú, lưỡi của bé được cọ vào núm vú mẹ nên ít bị đọng cấn sữa. 2 – 3 ngày, mẹ rơ lưỡi 1 lần cho trẻ.
– Trẻ bú sữa mẹ + sữa ngoài: Với trường hợp này, mẹ cần rơ lưỡi mỗi ngày một lần cho trẻ. Thời điểm rơ lưỡi thích hợp nhất là sau khi tắm. Ngoài ra, khi cho trẻ bú bình xong, mẹ nhớ cho trẻ uống từ 1 – 2 thìa nước ấm để tráng miệng sạch sẽ.

– Trẻ bú sữa ngoài hoàn toàn: Sữa bột rất dễ đóng cặn vào lưỡi của bé và khiến bé dễ bị tưa lưỡi, đen lưỡi dẫn tới tình trạng viêm lưỡi, viêm họng, lười bú, ảnh hưởng tới vị giác của bé. Tốt nhất, sau mỗi cữ bú, mẹ cần cho trẻ tráng miệng 1 – 2 thìa nước ấm, rơ lưỡi 2 lần/ngày. Nếu mẹ nhận thấy bé có dấu hiệu đen lưỡi, biếng ăn, đau lưỡi cần đưa bé đi khám ngay để hướng dẫn các điều trị cho bé.

Các cách rơ lưỡi cho trẻ

Với trẻ từ 0 – 4 tháng tuổi: Rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng nước ấm/nước muối sinh lý

Đối với trẻ sơ sinh, mẹ nên rơ lưỡi cho trẻ bằng gạc sạch cùng với nước ấm hoặc nước muối sinh lý. Cách làm như sau:

ava-02

– Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi rơ lưỡi cho bé

– Nên rơ lưỡi khi bé đang đói. Tốt nhất là trước khi bé bú 10 phút.

– Mua gạc rơ lưỡi ở hiệu thuốc, sau đó quấn vào ngón tay trỏ và nhúng đều vào cốc nước sạch hoặc nước muối sinh lý.

– Đưa tay vào miệng bé và rơ nhẹ nhàng, tránh làm đau bé.

– Thứ tự rơ như sau: Rơ nhẹ nhàng 2 vùng má và các vị trí khác trong vòm miệng. Cuối cùng rơ lưỡi cho trẻ từ ngoài vào trong.

Với trẻ 5 tháng trở lên: Rơ lưỡi cho trẻ bằng rau ngót và lá hẹ

Rơ lưỡi bằng rau ngót

luu-y-quan-trong-khi-ro-luoi-cho-be-bang-rau-ngot1

+ Lựa chọn rau ngót tươi, không thuốc trừ sâu sau đó về rửa sạch, ngâm 10 phút trong nước muối, vớt ra cho ráo nước.

+ Đun sôi rau ngót và nghiền nát lấy nước.

+ Quấn gạc quanh tay, nhúng đều vào nước rau ngót, sau đó bắt đầu rơ lưỡi cho bé theo thứ tự: 2 bên má rồi đến các vị trí quanh vòm miệng, cuối cùng là vùng lưỡi.

Lưu ý, phương pháp này chỉ áp dụng cho bé trên 5 tháng tuổi trở lên. Bé dưới 5 tháng tuổi hệ tiêu hóa còn yếu, nếu rơ lưỡi bằng rau ngót có thể khiến bé bị rối loạn tiêu hóa, đi ngoài nhiều lần, ngộ độc…

Rơ lưỡi bằng lá hẹ

cay-he

Tương tự như rau ngót, hẹ khá lành tính với các bé từ 5 tháng tuổi trở lên và mẹ có thể sử dụng lá hẹ để rơ lưỡi hàng ngày cho con theo các bước sau:

+ Rửa sạch lá, đem đun sôi. Vớt cho ráo nước và giã nhuyễn.

+ Cho ít nước lá hẹ đã luộc vào và chắt lấy nước dùng rơ lưỡi cho bé.

+ Quấn gạc sạch quanh ngón tay trỏ, nhúng vào nước lá hẹ và rơ lưỡi cho trẻ như trên.

Với bé từ 1 tuổi trở lên: Rơ lưỡi bằng mật ong

Đây là phương pháp rơ lưỡi phổ biến được nhiều mẹ áp dụng nhất. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, chỉ nên rơ lưỡi bằng mật ong khi bé đã được 1 tuổi. Vì lúc này, hệ tiêu hóa của bé khá hoàn thiện, hạn chế tình trạng dị ứng, ngộ độc mật ong.

images-1

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu sử dụng mật ong cho bé dưới 1 tuổi, bé có thể dễ dàng rơi vào tình trạng ngộ độc nặng vì chất clostridium botulium có trong mật ong gây nguy hiểm cho hệ thần kinh.

Cách rơ lưỡi bằng mật ong như sau:

– Chọn mật ong rừng nguyên chất để rơ lưỡi cho bé.

– Quấn gạc sạch quanh ngón tay, nhúng vào mật ong và rơ khắp vòm miệng, cuối cùng là lưỡi.

Sau khi rơ xong, nhớ cho bé uống 1 – 2 thìa nước ấm để làm sạch miệng.

Có thể ban đầu các mẹ chưa quen thì rơ lưỡi cho con gặp những khó khăn, nhưng chỉ cần một thời gian sau thì việc này sẽ trở thành thói quen. Trẻ sẽ ngoan hơn và công việc này diễn ra suôn sẻ hơn. Hãy chú ý chăm sóc sức khỏe răng miệng cho bé từ nhỏ để đảm bảo sức khỏe tuyệt đối cho con yêu của bạn.

Nguyên nhân và mẹo trị nấc cụt cho trẻ

Nấc cụt là tình trạng rất dễ thấy ở trẻ nhỏ, kể cả trẻ sơ sinh. Đây là hiện tượng xảy ra khá thường xuyên, nhưng dễ gây khó chịu mất sức cho trẻ nếu để nấc cụt kéo dài lâu. Vì vậy, các mẹ cần biết nguyên nhân và cách chữa nấc cụt kịp thời cho trẻ.

Nguyên nhân gây nấc cụt

Nấc cụt là hiện tượng xuất hiện khi có các kích thích tác động đến cơ hoành ở dưới ngực gây nên các co thắt. Điều này có thể xảy ra ở nhiều người thuộc mọi độ tuổi. Kể cả các trẻ sơ sinh vẫn có khả năng bị nấc cụt. Thậm chí, các bé còn nấc cụt nhiều hơn. Có thể thấy một số trường hợp nấc cụt sau:
chua-nac-cut-cho-tre-so-sinh
Bé nấc cụt ngay sau khi bú bình: Rất nhiều bé có hiện tượng nấc liên tục sau bú. Lý giải cho điều này là bởi trong lúc bé bú, không khí trong bình sữa đã được nuốt cùng với sữa. Khi đạt đến mức quá cao nó gây nên kích thích khiến cơ hoành co thắt và tạo nên tiếng nấc.

Nền nhiệt thay đổi đột ngột khiến trẻ bị nấc: Khi nền nhiệt giảm mạnh và đột ngột, không khí đi vào phổi sẽ khiến bé bị lạnh. Điều này có thể gây ra tiếng nấc. Muốn khắc phục, chỉ cần giữ ấm cho trẻ mỗi lúc trời trở lạnh.

Trào ngược dạ dày gây nên tiếng nấc (GERD – Gastroesophageal reflux disease): Khi xuất hiện hiện tượng này tức là lúc axit có trong dạ dày của trẻ đang đi ngược lại vào thực quản. So với những trường hợp khác, trào ngược dạ dày gây nấc cụt là phổ biến hơn cả do hệ tiêu hóa của trẻ lúc này chưa thực sự hoàn thiện. Với những trường hợp nặng, trẻ cần được khám để xác định bệnh lý.

8 cách đơn giản xử lý chứng nấc cụt ở trẻ

Phần lớn nấc cụt ở trẻ sơ sinh đều vô hại và thường tự khắc khỏi. Chỉ một số ít các cơn nấc cụt mạnh và kéo dài khiến trẻ mệt, nôn trớ và khóc quấy. Để giúp trẻ, mẹ có thể làm theo các cách sau:

cach-chua-nac-cho-tre-so-sinh-800x445

1. Cho bé uống nước hoặc bú sữa

Trong các cách trị nấc cụt, nước là giải pháp dễ dàng và hiệu quả nhất. Bạn có thể dùng muỗng cho bé uống từng ngụm một nước chín để nguội. Với trẻ sơ sinh, bạn có thể cho bé bú mẹ ngay thay vì cho trẻ uống nước. Đối với trẻ đã ăn dặm, bạn có thể cho trẻ uống từ từ hết khoảng 100ml nước. Nếu trẻ lớn hơn, bạn có thể cho trẻ uống từng ngụm nhỏ kèm theo động tác thở sâu và ngồi ở tư thế gập đầu gối. Hầu hết các bé đều khỏi nấc cụt với cách chữa này.

2. Dùng ngón tay bịt lỗ tai hoặc hai cánh mũi bé

Bạn có thể dùng hai ngón tay bịt hai bên lỗ tai của trẻ. Sau khoảng nửa phút lại thả ra. Cách khác, bạn có thể dùng tay khép hai cánh mũi song song với việc dùng tay bịt miệng trẻ trong ít giây đầu. Duy trì và lặp lại từ 10 -15 lần trẻ sẽ khỏi nấc.

Mặt khác, mẹ có thể gãi lên môi hoặc phần mang tai của bé. Bạn đếm dần khoảng 50 cái thì trẻ sẽ hết nấc. Nếu trẻ có thể khóc ngay khi bị nấc sẽ giúp đánh bật được tiếng nấc vì tiếng khóc làm giãn thần kinh thực quản và cắt các kích thích lên cơ hoành dưới ngực.

3. Vỗ nhẹ lưng cho bé

Đơn giản hơn, mẹ có thể chụm bàn tay lại và vỗ nhẹ từng cái vào lưng trẻ. Nên nhớ mỗi động tác vỗ phải dứt khoát và nhẹ nhàng. Cách này có thể giúp trẻ ợ hơi và tránh được các cơn trào ngược.

4-meo-nho-giup-be-het-nac-cut-ngay-lap-tuc1

4. Cho trẻ ăn đường

Đường có vị ngọt sẽ đánh lừa được hệ thần kinh thực quản, giúp bé tránh khỏi cơn nấc cụt. Tuy nhiên, cách này chỉ áp dụng cho các trẻ lớn từ 2 tuổi trở lên.

5. Dùng mật ong

Một vài giọt mật ong cũng có thể giúp trẻ qua được cơn nấc. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 1 tuổi rất dễ bị dị ứng với mật ong gây nên ngộ độc. Vì vậy, chỉ nên sử dụng cách này cho trẻ lớn. Nếu cần dùng, mẹ nên dùng gạc rơ lưỡi rơ mật ong cho trẻ để chữa nấc cụt.

6. Thay đổi tư thế bú của bé

Nếu trẻ bị nấc nhiều sau mỗi lần bú bình, bạn có thể đổi tư thế bú cho trẻ để hạn chế bớt lượng không khí bé nuốt vào. Đồng thời, mẹ có thể dốc ngược bình sữa để kiểm tra xem núm vú có bị thủng hoặc rách to không vì đó có thể là nguyên nhân khiến không khí tràn vào nhiều hơn.

7.Giúp bé ợ hơi sau khi bú

Sau khi bú no, trẻ có thể hạn chế hiện tượng đầy hơi do khí, nguyên nhân gây nên nấc cụt bằng cách ợ hơi. Mẹ hãy chụm bàn tay lại và vỗ nhẹ vào phần lưng trên của bé để giúp trẻ dễ dàng ợ hơi ngay. Cách này cũng giúp trẻ tránh khỏi nôn trớ rất hiệu quả.

lamme

8. Dùng hạt cây hồi

Cách chữa này được áp dụng cho trẻ lớn. Theo đó, bạn dùng một chén nước sôi và cho vào đó ít hạt hồi. Đợi khoảng 15 phút khi nước nguội hãy mang cho trẻ uống.

Trường hợp bạn đã sử dụng những mẹo chữa nấc cụt trên mà bé vẫn không cải thiện tình trạng thì nên ngưng cho trẻ bú sữa vì nguy cơ bị trào ngược sẽ tăng cao khi bị nấc. Điều này xảy ra rất nguy hiểm vì có thể tràn sữa vào đường hô hấp. Nấc cụt kéo dài quá 3 tiếng cần đưa trẻ đến bệnh viện gấp vì đây là biểu hiện của bệnh dạ dày nặng không nên chủ quan.

Mẹo dân gian hạ sốt hiệu quả cho trẻ nhỏ

Khi trẻ nhỏ bị sốt, bố mẹ thường cuống lên và suốt ruột không biết làm thế nào để trẻ hạ sốt nhanh chóng. Một phần vì cơ thể yếu ớt của trẻ chưa thể cho uống thuốc tùy tiện. Khi đó, những mẹo hạ sốt từ dân gian là cách làm hay nhất cho các mẹ. Sau đây là một số gợi ý các mẹ có thể áp dụng.

Hành tây

Hành tây là bài thuốc chữa bệnh cảm cúm và sốt rất công hiệu cho trẻ nhỏ. Trong hành tây có chứa liều lượng chất Quercetin rất cao – một hợp chất flavonoid thần kì với đặc tính chống oxy hóa,  có khả năng làm giảm thân nhiệt và giúp cơ thể bé giảm đau do sốt.

cu-hanh-tay-1

Dùng hành tây thái lát mỏng, lấy 2-3 lát hành tây chà xát vào lòng bàn chân trẻ trong vòng 2 phút rồi dùng tất bọc hành lại quanh chân trẻ, giúp bé hạ sốt và bớt khó chịu.

Gừng tươi

Gừng tươi vốn nổi tiếng với công dụng kháng khuẩn, giúp cơ thể bài tiết mồ hôi một cách tích cực, rất hữu ích khi bị cảm cúm hay sốt. Khi trẻ bị sốt, chỉ cần một cốc nước gừng tươi cũng có thể giúp bé cảm thấy khỏe khoắn và dễ chịu hơn rất nhiều.

images

Cách làm trà gừng hạ sốt cho trẻ:

Nguyên liệu: 1 cốc nước lọc, 2 thìa đường trắng, 2 thìa gừng tươi giã nhỏ

Đổ nước vào một chiếc chảo nhỏ, đun sôi nước. Cho gừng tươi giã nhỏ vào một chiếc cốc, đổ nước sôi vào và ngâm nước gừng trong vòng 10 phút. Sau đó cho thêm chút đường khuấy đều và cho bé uống.

Chanh

Dùng dao cắt chanh thành những lát mỏng. Sau đó dùng những miếng chanh này chà xát vào trán, dọc xương sống và khuỷu tay, khuỷu chân của trẻ. Khi chà chanh lên người trẻ nhớ tránh các vết trầy xước, những chỗ bé bị ngứa. Chà chanh rồi để nguyên người bé như vậy trong vòng 2-3 phút rồi lau đi bằng nước ấm.

37077-anh-1

Cho bé uống nhiều nước và ăn sữa chua

Một trong những cách hữu hiệu trị sốt cho trẻ là tránh để bé bị mất nước và tăng cường hiệu quả hệ miễn dịch cho bé. Để chống mất nước cho bé, không chỉ có nước lọc mà các loại nước trái cây, sinh tố, nước canh, súp hay sữa đều rất tốt cho trẻ, giúp bù lại lượng điện giải trẻ bị mất cũng như cung cấp các chất dinh dưỡng để trẻ chống lại sự tấn công của vi khuẩn. Ngoài ra, sữa chua cũng là món ăn giàu lợi khuẩn, giúp bé tăng cường sức đề kháng và sớm khỏi bệnh.

Lau khăn ướt

7-meo-ha-sot-cuc-nhanh-cho-be-cho-duyet-hinh-31

Đây là cách hạ sốt rất quen thuộc và hiệu quả: sử dụng những chiếc khăn nhỏ, nhúng nước ấm và lau khắp người cho trẻ, 4 khăn đặt ở hai bên nách và hai bên bẹn, 1 khăn dùng để lau khắp người. Cứ 2-3 phút thay một lần. Ngưng lau khi nhiệt độ bé xuống dưới 38 độ C hoặc sau khi đã lau 30 phút. Lau khô và cho bé mặc lại đồ mỏng.

Đây đều là những cách làm đơn giản với những nguyên liệu có sẵn tại nhà. Vì vậy, các mẹ nên áp dụng tại chỗ cho con, trường hợp thấy con không hạ sốt thì cần gọi ngay bác sĩ hoặc đưa tới bệnh viện để được thăm khám kịp thời.

1 2