Sai lầm dễ mắc khi cho bé uống sữa

Không thể phủ nhận sữa là loại thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu cho trẻ nhỏ. Nhưng cách sử dụng sữa cho con bạn như thế nào là đúng cách, như thế nào là tốt  và an toàn thì chưa hẳn bà mẹ nào cũng thành thạo. Nhiều khi những điều nhỏ nhất lại là những sai lầm mà nhiều người mắc phải. Sau đây là là một số sai lầm các mẹ thường mắc khi cho con uống sữa.

Pha sữa quá nóng hoặc quá nguội

Nhiều bà mẹ do chưa có kinh nghiệm nên sử dụng nước quá nóng hoặc nước quá nguội để pha sữa cho con, đây hoàn toàn là việc làm sai lầm khi cho bé yêu uống sữa và gây ảnh hưởng không nhỏ đến việc hấp thu dưỡng chất trong sữa của các bé yêu đấy. Nếu bạn pha sữa bằng nước quá nóng thì một số dưỡng chất có trong sữa như lysin, acid folic, các vitamin nhóm B, … dễ bị hư hỏng, biến chất, mất tác dụng do tác dụng của nhiệt độ cao.

nhung-sai-lam-khi-pha-sua-cho-be-yeu-3

Nhưng nếu, bạn pha sữa với nước quá nguội thì sữa sẽ không tan hết và tạo thành những cục sữa nhỏ viên lại, các dưỡng chất trong sữa vì thế mà cũng mất đi và không được trẻ hấp thu. Tốt nhất bạn nên sử dụng nước ấm từ 40-60 độ C để pha sữa cho bé, bạn có thể trộn 2/3 nước nguội, 1/3 nước sôi để có được nhiệt độ hợp lý nêu trên nhé đồng thời lắc kỹ bình sữa để sữa tan hết, để khảng 10 phút cho sữa nguội bớt rồi cho bé bú ngay nhé.

Pha sữa quá đặc

Nhiều chị em muốn các bé yêu được hấp thu nhiều dưỡng chất hơn, no lâu hơn mà không mất quá nhiều thời gian cho bé uống sữa nên thường pha sữa cho các bé quá đặc so với hướng dẫn chuẩn của các nhà sản xuất. Đây chính là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa mà rất nhiều mẹ gặp phải.

cach-pha-sua-cho-tr-so-sinh-chuan-nhat-singlemum-vn-3

Bởi nếu sữa quá đặc, bé sẽ bị thiếu nước, hoặc sinh ra táo bón, chán ăn, bỏ ăn, “sợ sữa” vì quá béo. Nếu kéo dài tình trạng này cón khiến trẻ có nguy cơ bị xuất huyết ruột cấp tính nữa đấy, rất nguy hiểm. Do đó, tốt nhất các mẹ nên pha sữa cho các bé theo hướng dẫn của nhà sản xuất có sự cân bằng lượng nước và sữa để đảm bảo cho bé có thể hấp thu các dưỡng chất một cách tốt nhất, an toàn nhất và đều đặn nhất nhé.

Dùng kết hợp sữa và trái cây

Nhiều bà mẹ suy nghĩ đơn giản rằng việc sử dụng kết hợp trái cây thái nhỏ hoặc nước ép trái cây trộn với sữa cho bé yêu uống sẽ giúp bé hấp thu được nhiều dưỡng chất hơn. Đặc biệt là các loại vi tamin và vi chất tự nhiên có trong trái cây, tuy nhiên. Đây lại là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa mà các bạn cần tránh, vì sự kết hợp này sẽ làm cho sữa mất đi những thành phần dinh dưỡng vốn có do một số loại trái cây có tính axit như cam, chanh, quýt, bưởi, xoài….

\Khi kết hợp với chất casein có trong protein của sữa dẫn đến hiện tượng kết tủa rất nhanh chóng, làm biến chất protein có trong sữa đồng thời khiến trẻ khó hấp thu, khó tiêu hóa hơn rất nhiều. Tốt nhất bạn nên cho trẻ uống sữa trước rồi khoảng 30 phút sau mới cho trẻ ăn hoặc uống nước ép trái cây nhé bởi không phải sự kết hợp nào cũng mang lại kết quả tốt đâu đấy.

Pha sữa với nước cháo loãng

Nếu mẹ nào có thói quen pha sữa cho bé bằng nước cháo loãng thì cần phải thay đổi ngay. Bởi đây là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa cực kỳ nghiêm trọng đấy, do trong sữa có nhiều vitamin A. Còn trong nước cơm và cháo chủ yếu là chất bột với chất lipoxidase – một loại chất sẽ phá hủy vitamin A.

tap-cho-be-bu-binh-sua-silicon-today-baby-dung-cach

Sử dụng nước cơm hay nước cháo loãng để pha sữa là bạn đã làm mất đi của bé một hàm lượng vitamin A đáng kể rồi đấy, không những thế, lượng tinh bột có trong nước cơm, nước cháo còn khiến trẻ khó hấp thu dưỡng chất canxi, từ đó trẻ có thể chậm tăng trưởng chiều cao, kìm hãm sự phát triển của hệ răng, khó ngủ, rối loạn tiêu hóa, còi xương, suy dinh dưỡng,…. Cực kỳ nguy hiểm.

Bảo quản bình sữa trong tủ lạnh hoặc bình ủ ấm

Trong thực tế, có nhiều trẻ rất biếng ăn, một lượng sữa nhỏ cũng phải uống nhiều lần mới hết. Chính vì vậy nhiều mẹ phải sử dụng tủ lạnh hoặc bình ủ ấm để bảo quản sữa cho trẻ.

nhung-cach-bao-quan-sua-me-tot-nhat-2

Đây lại là sai lầm khi cho bé yêu uống sữa mà bạn cần tránh. Vì tủ lạnh hay bình ủ ấm chỉ có tác dụng bảo quản sữa chứ không có tác dụng ngăn ngừa vi trùng. Trong khi hệ tiêu hóa và sức đề kháng của trẻ còn rất yêu, chính vì vậy, để đảm bảo an toàn cho trẻ, các mẹ nên pha sữa cho trẻ từng ít một, cho trẻ uống hết rồi pha lại, tốt nhất không cho trẻ uống sữa thừa nhiều lần nhé.

Những sai lần nhỏ đó vô tình làm mất đi các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ. Vì vậy, để có một nền tảng dinh dưỡng vững chắc hãy tập pha sữa cho con đúng cách và tránh xa những sai lầm trên. Đó cũng là cách bảo vệ và giúp con bạn trở nên khỏe mạnh thông minh hơn từng ngày