Những lưu ý để sử dụng điều hòa an toàn cho bé yêu mùa nắng nóng

Thời tiết mùa hè ở miền bắc nước ta vô cùng nắng nóng, trang bị điều hòa nhiệt độ cho phòng ngủ là điều cần thiết để có một giấc ngủ ngon cho cả gia đình. Tuy nhiên sử dụng điều hòa cần khoa học, đúng cách nhất là đối với trẻ nhỏ. Nếu không biết cách sử dụng điều hòa đúng cách sẽ xảy ra những nguy cơ nguy hiểm ngoài ý muốn.

Không để điều hòa quá 2 tiếng

Thời gian tối đa bạn dùng điều hòa cho trẻ không nên quá 2 tiếng mỗi lần. Tức là khoảng 2 tiếng, mẹ hãy  cho trẻ ra ngoài nhiệt độ bình thường khoảng 10 – 15 phút. Mỗi khi ra ngoài, bạn cần mở rộng cửa, đứng lại khoảng hai ba phút để thích ứng với môi trường xung quanh.

dùng điều hòa cho bé

Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột

Khi bé ở ngoài nắng về, ra nhiều mồ hôi, tránh cho trẻ vào ngay phòng dùng điều hòa quá lạnh. Mẹ cần phải lau khô mồ hôi cho trẻ, để con ngồi một lát ở phòng không bật điều hòa rồi mới để bé vào phòng bật điều hòa. Nếu trẻ  muốn ra ngoài, mẹ lại mở cửa phòng, cho bé đứng vài phút cho quen với môi trường xung quanh. Hãy hạn chế việc cho bé ra vào phòng máy lạnh thường xuyên để tránh hiện tượng thay đổi đột ngột với những ngày trời quá nắng nóng.

Không cho điều hòa chĩa thẳng vào chỗ trẻ nằm

Hãy tránh hướng điều hòa thổi thẳng vào mặt, đầu trẻ vì như vậy, trẻ dễ bị ngạt mũi, khó thở và mắc các bệnh về hô hấp, viêm họng.

dùng điều hòa cho bé2

Đuổi không khí tù đọng

Mỗi ngày, ít nhất bạn phải 2 lần tắt điều hòa, mở hết các cửa, dùng quạt đuổi hết không khí tù đọng ra ngoài. Kết hợp đón nhiều nắng vào phòng càng nhiều càng tốt.

Tạo độ ẩm trong phòng

Điều hòa thường làm cho da trẻ khô vì thế khi sử dụng, bạn cần đặt một chậu nước trong phòng hoặc máy phun hơi nước tạo ẩm để tránh khô da và ngạt mũi cho trẻ. Bên cạnh đó, cần xịt, nhỏ nước muối sinh lý thường xuyên làm sạch đường hô hấp trên của trẻ.

Đắp chăn cho trẻ khi bật điều hòa

Khi trẻ ngủ, hãy đắp một tấm chăn mỏng, đặc biệt che kín vùng bụng, tránh lỗ chân lông giãn nở dễ dẫn tới bị cảm lạnh. Cần chọn cho trẻ những bộ quần áo thấm mồ hôi tốt như đồ cotton.

Vệ sinh điều hòa và vệ sinh phòng

dùng điều hòa cho bé1

Mẹ chú ý về việc vệ sinh máy điều hòa định kỳ 1-2 tuần, rũ bỏ bụi trong tấm lưới lọc, tránh các loại nấm mốc, mầm bệnh lưu trú trong máy. Nếu không, điều hòa lại trở thành nguồn gốc phát sinh bệnh cho trẻ em. Phòng bật điều hòa thường xuyên cũng phải được dọn dẹp sạch sẽ. Khi không bật điều hòa, mở cửa phòng cho thông khí.

Đề phòng viêm hô hấp dẫn đến hen

Khi trẻ có triệu chứng khó thở, thở co thắt vùng ngực thì cần đưa trẻ đi khám, không được sử dụng thuốc điều trị hen mà không theo chỉ định của bác sĩ. Trẻ sơ sinh cần phải ủ ấm và tránh mọi tác nhân có thể gây dị ứng cho trẻ như bụi bặm, gió lùa, người lớn mang mầm bệnh khi tiếp xúc với trẻ.

Nếu thời tiết nóng trẻ vẫn nằm được trong phòng lạnh, tuy nhiên không để hơi lạnh chiếu trực tiếp xuống bé, máy lạnh phải được vệ sinh kỹ trước đó, mỗi 1-2 tuần phải rũ bỏ bụi trong tấm lưới lọc và vệ sinh máy định kỳ. Khi sử dụng máy lạnh tránh tình trạng để quá lạnh và tránh thay đổi đột ngột nhiệt độ như bế trẻ ra khỏi phòng lạnh mà ở ngoài thì nhiệt độ quá nóng.

Mách mẹ pha và hâm sữa cho bé đúng cách

Để con có được nguồn dinh dưỡng đầy đủ và an toàn, ngoài việc chọn cho bé loại sữa công thức tốt thì mẹ cần phải biết cách pha và hâm nóng sữa đúng cách, khoa học cho con. Tuy không thể tốt bằng sữa mẹ, sữa công thức vẫn là nguồn dinh dưỡng bổ sung không thể thiếu nếu sữa mẹ không đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của con. Vậy mẹ phải pha sữa và hâm sữa thế nào để mang đến cho bé yêu nguồn dinh dưỡng tốt nhất?

Hướng dẫn pha sữa cho bé

Chế nước pha sữa cho bé theo tỷ lệ 3 nước sôi 2 nước lạnh (40 – 45 độ) rồi cho sữa như công thức và lắc đều, mức nhiệt trên vẫn còn khá nóng so với bé. Vì vậy, các mẹ để khoảng 2 phút cho nhiệt độ sữa hạ còn 37 độ như sữa mẹ, có thể thử nhiệt độ bằng cách nhỏ sữa lên cổ tay để xem mức nóng phù hợp.  Lời khuyên cho các mẹ là hãy sử dụng máy hâm sữa hâm nước pha sữa cho bé với hệ thống ổn nhiệt. Như vậy bạn luôn có nước ấm pha sữa cho bé lúc nửa đêm.
pha sữa cho bé
Nhiệt độ pha sữa thông thường từ 40 – 45 độ,  đây là mức nhiệt phù hợp vừa đủ để giữ nguyên các thành phần có trong sữa không bị phân hủy bởi nhiệt còn nếu nhiệt độ sữa quá thấp sẽ không đủ để hòa tan sữa, sữa bé sẽ bị vón cục và tạo thành những lợn cợn bám vào đầu hay đáy bình mà bé không bú được. Không đun sữa trực tiếp bằng bếp lửa hoặc sử dụng lò vi sóng, như vậy sữa sẽ nóng không đều và bị mất nhiều chất dinh dưỡng.

 Cách hâm nóng bình sữa

hâm sữa cho bé2

Đổ một nồi nước nóng và cho bình sữa vào trong nồi, chú ý tránh nước tràn vào bình, hoặc bình bị nghiêng đổ và kiểm tra nhiệt độ của bình sữa sau mỗi lần nhúng bình sữa. An toàn và tiện lợi hơn, thay vì mất công và thời gian mỗi lần cho bé bú. Nhất là trước khi đi ngủ hay lúc nửa đêm bạn có thể sử dụng máy hâm sữa.

Gợi ý chọn máy hâm sữa cho mẹ tiện lợi

 Trên thị trường cung cấp nhiều loại máy hâm sữa với ít nhiều chức năng khác nhau. Phổ biến nhất là máy hâm sữa  và thức ăn Fatzbaby, máy hoạt động theo cơ chế hâm sữa bằng nước (có thể hâm 1 hoặc 2 bình sữa cùng một lúc), tức là bạn đổ nước vào khoang đun nóng sau đó đặt bình sữa hoặc cốc chứa thức ăn vào trung tâm. Vặn nút điều khiển ở nhiệt độ mong muốn. Nguyên tắc là nước được làm nóng sẽ truyền nhiệt qua bình sữa. Thông thường máy hâm sữa đều có chức năng là hâm nóng siêu tốc, bạn sẽ chỉ cần chờ 2-3 phút để đạt được nhiệt độ mong muốn. Ngoài chức năng hâm nóng bạn có thể tìm thấy các chức năng khác như tiệt trùng bình sữa, hay có thêm dụng cụ vắt cam.
hâm sữa cho bé1
Máy hâm sữa còn rất tiện lợi cho những bà mẹ muốn nuôi con bằng sữa mẹ, sữa được vắt ra sẽ được trữ trong tủ lạnh, khi cần sẽ được lấy ra và hâm bằng máy hâm sữa. Chỉ trong một thời gian ngắn khoảng 3 -4 phút là các mẹ đã có một bình sữa mẹ cho bé. Sản phẩm cũng rất dễ sử dụng, kể cả khi bạn không ở bên cạnh bé cũng có thể nhờ người nhà hâm sữa và cho bé uống. Chức năng tiệt trùng bình sữa của máy cũng rất hữu ích cho việc tiệt trùng bình sữa, núm ti và các vật dụng khác của bé

Những cách giúp đánh bay mùi chua trong bình sữa cho bé

khi pha sữa vào bình cho con mẹ thường phải tiệt trùng bình bằng nước sôi để loại bỏ tất cả vi khuẩn còn trong bình. Tuy nhiên, với mùi chua mà sữa để lại trong bình thì không dễ gì để đánh bay chúng. Cần phải có những mẹo tẩy rửa để làm cho bình sữa của bé hết mùi mà vẫn giữ an toàn cho bé yêu cho những lần sử dụng sau. Những cách sau đây là kinh nghiệm quý cho các mẹ học hỏi và thực hiện để thấy được hiệu quả.

Cách 1: Rửa với dung dịch Baking Soda

  • Rửa sạch bình sữa với nước nóng và nước rửa bình sữa. Cố gắng loại sạch tất cả vết cặn có thể nhìn thấy bằng mắt.
  •  Cho một thìa dung dịch baking soda vào bình sữa và đổ nước vào khoảng nửa bình. Mẹ đừng đổ ngập bình nhé, vì như vậy sẽ rất khó để súc bình.

đánh bay mùi bình sữa2

  •  Đậy nắp bình và súc đi súc lại bình khoảng 2 phút.
  •  Rửa bình: Nếu bình sữa không còn mùi chua thì mẹ có thể sử dụng bình sữa cho bé. Nếu bình sữa còn ngửi thấy mùi chua thì mẹ có thể làm tiếp như sau: Ngâm bình sữa và các vật dụng liên quan vào một cái hộp đủ rộng để ngập hết bình, đổ vào ít dung dịch baking soda với tỉ lệ: một ly nước – một thìa dung dịch và khuấy đều. Để qua đêm và rửa lại vào sáng mai.

Cách 2: Sử dụng giấm để rửa

Pha hỗn hợp gồm giấm và nước với tỉ lệ: 1 phần giấm và 3 phần nước. Đặt bình sữa và các vật dụng liên quan vào hỗn hợp sao cho các vật dụng đều ngập dưới nước, không bị nổi lên. Có thể đặt lên trên một vật nặng như đĩa để đảm bảo mọi vật dụng đều được ngâm hẳn trong dung dịch. Ngâm qua đêm và rửa lại với nước ấm và chất tẩy rửa vào sáng hôm sau. Có thể bình sữa sẽ còn vương mùi giấm vài phút đầu nhưng sẽ nhanh chóng biến mất vì vậy các mẹ đừng lo ngại vấn đề này nhé.

Cách 3: Tiệt trùng bình sữa bằng lò vi sóng

đánh bay mùi bình sữa4

Trước tiên mẹ cần kiểm tra bình sữa đang thể cho vào lò vi sóng hay không (Thường trên bình sữa sẽ có chú thích những điều này).

  •  Rửa sạch bình sữa với nước ấm và chất tẩy rửa.
  • Tách riêng các bộ phận bình sữa và để chúng vào một cái tô có thể sử dụng cho lò vi sóng và đổ ngập nước vào tô.
  • Đặt bình sữa và tô vào lò vi sóng và chờ khoảng 90 giây. Mẹ nhớ đừng vội lấy bình ra khỏi lò vi sóng cho đến khi nó nguội bớt để tránh bị phỏng.
Một cách cổ điển được các mẹ sử dụng vì hiệu quả kinh tế của nó là sử dụng nước đun sôi. Với phương pháp này, mẹ chỉ cần chuẩn bị một cái nồi lớn có nắp đậy. Cho bình sữa và các vật dụng đã được tách rời vào nồi (đổ nước đủ để ngập mọi thứ), đậy nắp, bật lửa và chờ từ 5-10 phút. Sử dụng cách này, mẹ có thể để bình sữa và các vật dụng trong bình cho đến khi sử dụng mà vẫn đảm bảo bình sữa vẫn ở trong trạng thái vô trùng.

Cách 4: Một số phương pháp khác

Nếu thực hiện những cách trên mà mẹ vẫn cảm thấy còn mùi chua trong bình sữa thì vẫn có một số cách khác mẹ có thể thử để cọ rửa bình sữa có mùi chua cho bé.

Toothpaste --- Image by © David Aubrey/CORBIS

Toothpaste — Image by © David Aubrey/CORBIS

  •  Đặt bình sữa đã rửa sạch vào tủ lạnh qua đêm: Nhiệt độ lạnh có thể làm chết vi khuẩn trong bình và khử sạch mùi hiệu quả. Để đạt hiệu quả tốt nhất, mẹ không cần bỏ bình sữa vào hộp hay túi nilong, mà hãy trực tiếp bỏ vào tủ lạnh.
  •  Đổ vài giọt mù tạt vào bình và rửa sạch bình vào hôm sau bằng nước ấm.
  • Khử mùi sữa bằng kem đánh răng: Bôi kem đánh răng lên bàn chải đánh răng hoặc cọ rửa bình sữa, đánh vào phía trong của bình sữa và các vật dụng liên quan, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

đánh bay mùi bình sữa1

  • Đổ vào bình sữa hỗn hợp gồm 1 phần rượu vodka và 4 phần nước ấm. Chất cồn trong rượu vodka sẽ khử được mọi mùi. Để trong vòng 2-3 tiếng đồng hồ. Sau đó rửa thật kỹ bình sữa để tránh mùi cồn còn vương vãi trong bình không tốt cho sức khỏe của bé.
  • Rửa bình bằng than chì: Phương pháp này cần thời gian lâu hơn. Lấy ít than và nghiền nát chúng thành bột, đổ vào bình và đổ nước vào, đậy nắp và lắc mạnh. Để khoảng 3-4 ngày và rồi rửa sạch bình bằng nước ấm và chất tẩy rửa.
Có rất nhiều cách cọ rửa bình sữa có mùi chua cho bé, thoải mái cho mẹ lựa chọn để thuận tiện cho mình. Để tránh bình sữa bị ám mùi, mẹ hãy đổ hết phần sữa thừa còn trong bình sau mỗi lần bé bú, và tiến hành vệ sinh ngay khi có thể để tránh vi khuẩn đột nhập.

Pha sữa cho con mẹ đừng mắc phải những lỗi cơ bản này

Khi mẹ không đủ sữa để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu thì việc cho bé uống thêm sữa ngoài chính là giải pháp. Sử dụng các loại sữa bột cho từng lứa tuổi pha cho bé bú thêm là điều mẹ nên làm. Tuy nhiên, cần phải có một quy trình cũng như những quy tắc để pha sữa một cách cẩn thận để đảm bảo an toàn và đầy đủ dưỡng chất cho bé yêu nhanh lớn. Pha sữa cho con, mẹ đặc biệt để ý để không mắc phải những lỗi cơ bản này.

Pha sữa bằng nước đun sôi

pha sữa đúng cách cho bé

Đây là bước mà các mẹ hay mắc sai lầm khi pha sữa cho con. Nếu pha với nước bị đun quá nóng sẽ làm mất các chất dinh dưỡng có trong sữa như protein, vitamin…do bị phân giải dưới nhiệt độ cao hoặc pha không đủ độ sẽ gây đau bụng cho trẻ. Theo nghiên cứu thì 40-50 độ C mới là nhiệt độ phù hợp nhất để giúp trẻ vừa ngon miệng vừa có đủ chất dinh dưỡng.

Sử dụng nước khoáng pha sữa cho con

Trong nước khoáng đóng chai chứa khá nhiều natri và canxi dẫn đến dư thừa cho trẻ. Thừa canxi có thể dẫn đến sỏi thận, táo bón, lượng canxi trong máu cao, thận làm việc kém hiệu quả, giảm hấp thu các chất khoáng khác như sắt, kẽm, magie, thừa natri khiến bé mỏi mệt, khô tế bào, lâu ngày trẻ dễ mắc bệnh huyết áp cao.

Không chỉ vậy, nước khoáng có những khoáng chất mà nếu sử dụng để pha sữa cho trẻ, thì trong quá trình bài tiết thận của trẻ sẽ không xử lý được. Khiến thận bị ảnh hưởng.

pha sữa đúng cách cho bé1

Làm nóng sữa bằng lò vi sóng

Nhiệt độ cao do vi sóng tạo ra có thể khiến chất dinh dưỡng trong sữa phân hủy nhanh chóng. Nhiệt độ sữa cao dễ gây bỏng miệng và họng của trẻ.  Quá trình làm nóng khiến hơi nước tích tụ bên trong bình có thể phát nổ do các khí bức xạ, làm mất đi các chất dinh dưỡng có trong sữa và sữa sẽ không còn thích hợp để uống nữa.

Máy hâm sữa và thức ăn cho bé Fatzbaby FB3002SL là máy hâm sữa hàng đầu về chất lượng cũng như tính tiện dụng, chị em có thể lựa chọn sản phẩm này để hâm sữa cho con mình là tốt nhất. Ngoài ra máy còn có chức năng tiệt trùng bình sữa giúp các mẹ thuận tiện hơn rất nhiều. Với giá  thành không quá cao thì chị em nên mua sản phẩm này là hợp lý nhất

Pha sữa cho con bằng nước luộc rau hoặc nước ép hoa quả

Sử dụng nước luộc rau hoặc  nước ép hoa quả cũng là một trong những sai lầm lớn khi pha sữa cho con. Vitamin C trong trái cây giúp hấp thu tốt chất sắt có trong sữa và thực phẩm, tăng cường quá trình tạo máu của cơ thể nhất là trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu pha sữa với nước ép trái cây sẽ làm vón casein (một loại protein chính trong sữa) làm trẻ khó tiêu và đầy bụng.

pha sữa đúng cách cho bé3

Còn về nước luộc rau, theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, tuyệt đối không nên sử dụng nước luộc rau để pha sữa cho trẻ. Rất nhiều trường hợp trẻ phải nhập viện vì tím tái, ngạt thở sau khi được mẹ dùng nước rau luộc pha sữa. Nước luộc các loại rau như củ dền, cà rốt, nước cải bẹ xanh, bắp cải, củ cải đường…thường có chứa hàm lượng nitrate cao, không tốt cho trẻ. Hơn nữa, các loại rau thường được sử dụng các loại thuốc bảo vệ thực vật nên khi nấu thường hòa tan trong nước luộc rau. Sử dụng nước luộc rau đó pha sữa sẽ có nguy cơ gây ngộ độc cho trẻ.

Pha sữa quá đặc, không theo công thức của nhà sản xuất

Khá nhiều bà mẹ do muốn con được bổ sung chất nhiều hơn và tăng cân hơn mà khi pha đều cho thêm 1-2 thìa sữa so với quy định. Điều này khá sai lầm bởi vì mỗi sản phẩm sữa trước khi ra thị trường đều được các nhà khoa học nghiên cứu tỷ lệ phù hợp nhất. Chính vì thế mà khi cho thêm sữa không hề giúp trẻ được bổ sung thêm chất mà trái lại sẽ gây thiếu nước. Ngược lại, khi pha quá loãng trẻ sẽ không được hấp thụ đủ lượng chất dinh dưỡng yêu cầu. Các nhà khoa học đã mất công nghiên cứu và đưa ra một công thức chuẩn, nên mẹ hãy cố gắng làm theo và đừng tự làm như cách riêng của mình.

Ở cữ: mẹ phải làm gì để vừa chăm con tốt, vừa phục hồi sức khỏe?

Trong 6 tháng đầu bé chào đời, điều mẹ cần quan tâm nhất l chuyện ăn với ngủ của bé. Tùy vào lựa chọn của ba mẹ mà lịch ngủ của em bé cũng khác nhau ở mỗi gia đình. Có những ông bố bà mẹ không đưa ra một kế hoạch nào cả mà tất cả đều làm theo sự dẫn dắt của em bé. Có những người khác lại nhận ra rằng dường như một lịch trình đơn giản, linh hoạt lại giúp kiểm soát tình hình tốt hơn.

Đây chưa phải là lúc bạn đưa ra những lịch trình cứng nhắc cho con, thậm chí là những lịch trình trông có vẻ như là tốt nhất cũng sẽ không phù hợp hoàn toàn với nhóc nhà bạn được đâu. Chỉ có một cách là “huấn luyện” trẻ một cách từ từ, cùng nhau tìm hiểu để đưa ra một “kế hoạch” tốt nhất cho cả mẹ và bé nhé!

Lên lịch ăn, chơi và ngủ cho bé

Đối với trẻ sơ sinh, mẹ nên linh động thời gian ăn và ngủ cho bé. Nhiều chuyên gia sức khỏe tin rằng, khi thấy phù hợp, mỗi ngày mẹ nên bắt đầu thực hiện những công việc theo một trình tự nhất định: ăn, chơi và ngủ.

chăm sóc trẻ sơ sinh

Một lịch trình đơn giản bắt đầu từ khi bé thức giấc:

  •  Cho bé bú
  • Thay tã cho con
  • Dành thời gian nói chuyện và chơi với con
  • Cho bé đi ngủ lại

Cần quan tâm phục hồi sức khỏe bản thân

Vào buổi tối, mẹ không cần dành thời gian chơi với trẻ mà nên chú trọng việc đưa bé trở lại giấc ngủ sau khi đã cho bé bú và thay tã sạch cho bé. Đối với trẻ nhỏ, thời gian chơi chỉ đơn giản là những cử chỉ ôm ấp của mẹ hoặc thỉnh thoảng là những cú vươn vai hay đạp mền của bé mà thôi.

chăm sóc trẻ sơ sinh2

Bé sẽ cảm thấy mệt và buồn ngủ sau khoảng 10 đến 20 phút “chơi đùa” như vậy. Mẹ nên chú ý những biểu hiện của bé để biết khi nào dừng lại và trả bé về với giấc ngủ. Như vậy, dù vẫn linh động theo thời gian biểu của bé mẹ lại vừa thiết lập được một trật tự của riêng mình. Mẹ nhớ bắt đầu thực hiện những trình tự này giống nhau mỗi ngày nha.

Một số lưu ý nhỏ dành cho mẹ để chăm con tốt

  • Ngủ ngàyNhiều mẹ vì muốn con ngủ nhiều ban đêm nên cố ý giữ cho con thức vào ban ngày. Thật ra, giấc ngủ ngày cũng rất quan trọng với bé và việc giữ cho trẻ thức cả ngày cũng không giúp bé ngủ tốt hơn vào ban đêm đâu. Nhưng tốt nhất là không nên để bé ngủ quá 4 tiếng một lần vào ban ngày.

chăm sóc trẻ sơ sinh1

  • Cho ăn và ngủ: Thông thường, trẻ sơ sinh cần được cho ăn sau 2 đến 4 tiếng một lần. Trẻ sẽ ngủ ngon hơn sau khi được cho ăn no.
  • Ôm ấp, vỗ về: Nếu bé không tự trở về với giấc ngủ của mình, mẹ nên cho bé một chút trợ giúp nhé! Chỉ cần một chút ôm ấp và vỗ về của mẹ, bé sẽ nhanh chóng ngủ lại thôi. Nếu như trẻ vừa mới được cho ăn trong vòng 2 tiếng trước đó, mẹ có thể thử cho bé bú thêm một chút và dỗ bé ngủ lại.

Chỉ với những quan niệm từ đầu, bố mẹ sẽ có được cách chăm con khoa học, đảm bảo sự phát triển của trẻ nhỏ và còn có thời gian cho mẹ phục hồi sức khỏe. Vì vậy, hãy tạo dựng thói quen từ những ngày đầu bé chào đời để thời gian ở cữ của mẹ được thoải mái hơn.

Máy hâm sữa: Tiện lợi cho cả gia đình với cốc sữa nóng chỉ trong vài phút

Máy hâm sữa là món phụ kiện gia đình thường được các bà mẹ bỉm sữa mua để hâm nóng sữa cho con trước khi cho con bú bình dù là sữa ngoài hay sữa mẹ qua bảo quản. Tuy nhiên ít ai lại tận dụng máy hâm sữa để dùng cho cả nhà mà hầu như chỉ dùng riêng cho bé. Thực chất, có thể dụng thiết bị này để phục vụ cho cả gia đình khiến cuộc sống thêm tiện lợi hơn.

Máy hâm sữa tiện lợi và bổ ích cho cả gia đình

Ích lợi của việc uống sữa có nhiệt độ ấm rất tốt cho sức khỏe , điều này đã được khoa học chứng minh từ rất lâu rồi. Với trẻ em sữa là một trong những nguồn dinh dưỡng thiết yếu rất quan trọng đối với bé , trong sữa có rất nhiều loại vitamin và dưỡng chất quan trọng, đặc biệt là tryptophan – Chất có công dụng làm tốt thần kinh và làm ổn định, khống chế độ hưng phấn thần kinh trung ương khiến cho bé cảm giác buồn ngủ. Bên cạnh đó, canxi có trong sữa giúp thúc đẩy sản xuất mentonin – một chất làm giảm căng thẳng hiệu quả và ổn định trí não để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ.

cong-dung-may-ham-sua

Tại sao sữa lại cần phải hâm nóng? Sữa ấm áp giúp xoa dịu dạ dày của bé và khiến bé cảm thấy dễ chịu hơn. Nhiệt độ trong sữa cũng có ảnh hưởng nhiều tới cảm quan và khẩu vị của bé. Mẹ hãy biết rằng nếu cho bé bú trực tiếp sữa  của mẹ, thì sữa của mẹ tiết ra luôn ở nhiệt độ bằng với nhiệt độ cơ thể mẹ ~ 37 độ C, và đó cũng chính là lí do khiến các bé đều thích sữa mẹ hơn sữa ngoài. Nếu mẹ cho bé bú bình từ sữa công thức, mẹ nên pha để có nhiệt độ lý tưởng như sữa mẹ, còn nếu dùng sữa mẹ lưu trữ trong tủ đông hay sữa tươi bảo quản lạnh thì trước khi cho bé bú bạn cũng cần phải hâm nóng lại. Tuy nhiên,sữa là một trong số những loại thực phẩm rất đặc biệt việc pha chế cũng đòi hỏi cần phải tuân thủ những nguyên tắc nhất định.

Nước dùng để pha sữa là nước cần được tiệt trùng và được đun sôi ở  nhiệt độ chỉ khoảng 40-50 độ C. Đây là nhiệt độ thích hợp để hòa tan sữa bột. Tuyệt đối không nên dùng nước quá nóng bởi nó sẽ làm phân hủy vitamine và dưỡng chất có trong sữa. mà nếu bạn dùng nước nguội hoặc lạnh thì sữa sẽ không thể hòa tan hết được và sẽ vón cục rất khó để bé uống, sau khi bé bú sẽ thấy các cục sữa nhỏ đóng đầy trên thành bình mà bé không được bú.

Bạn cũng không nên dùng lò vi sóng hoặc dùng bếp lửa đến đun nóng sữa cho bé .Những thiết bị này khiến bạn không thể điều chỉnh được nhiệt độ phù hợp cho bé sẽ có nguy cơ làm mất chất trong sữa hoặc bé sẽ bị bỏng vì sữa quá nóng.

Ngoài ra phụ kiện này không chỉ cần cho trẻ  sơ sinh mà khi cha mẹ của bạn dùng nó cũng rất tốt và đảm bảo cho sức khỏe, một cốc sữa ấm sẽ có thể giúp đi sâu vào giấc ngủ một cách yên bình và nhẹ nhàng.

Cách pha sữa ấm cho bé

cong-dung-may-ham-sua3

Thông thường để có nhiệt độ 40-50 độ C bạn hãy điền vào bình sữa 2 phần nước nguội và 1 phần nước nóng rồi lắc đều, bạn sẽ có nhiệt độ như mong muốn. Yên tâm hơn nữa là bạn có thể dùng máy hâm nước pha sữa, với hệ thống bình ổn nhiệt, bạn sẽ không phải lo nghĩ gì nữa vì bạn luôn luôn có nước ấm dùng cho bé cả ngày thậm chí nếu  đêm bé cựa quây muốn ăn.

Cách hâm nóng bình sữa

Bạn lấy một bát to tương đối sau đó đổ nước ấm lưng bát và nhúng bình sữa vào, bạn giữ cổ bình không để bình bị nghiêng đổ và kiểm tra nhiệt độ của bình sữa sau mỗi lần nhúng vài phút. Cũng có thể bạn đưa trực tiếp bình sữa vào vòi nước ấm đang chảy. Để có nhiệt độ như mong muốn cách tốt nhất là bạn hãy kiểm tra nhiệt độ bằng cách nhỏ vài giọt trên mu bàn tay bạn để thử trước khi cho bé bú.

cong-dung-may-ham-sua1

An toàn và tiện lợi hơn, thay vì mất công và thời gian mỗi lần cho bé bú. Nhất là trước khi đi ngủ hay lúc nửa đêm bạn có thể sử dụng máy hâm sữa.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại máy hâm sữa. Phổ biến nhất là máy hâm sữa bằng nước (có thể hâm 1 hoặc 2 bình sữa cùng một lúc), cách dùng là bạn cho nước vào khoang đun nóng để nước luôn luôn ấm sau đó bạn để bình sữa hoặc thức ăn vào giữa trung tâm và chờ đợi chúng ấm lên. Vặn nút điều khiển ở nhiệt độ mong muốn. Nguyên tắc là nước được làm nóng sẽ truyền nhiệt qua bình sữa. Thông thường máy hâm sữa đều có chức năng là hâm nóng siêu tốc, bạn sẽ chỉ cần chờ 2-3 phút để đạt được nhiệt độ mong muốn.

Ngoài chức năng hâm nóng bạn có thể tìm thấy các chức năng khác như tiệt trùng bình sữa, hay có thêm dụng cụ vắt cam Máy hâm sữa dòng cao cấp sẽ giúp bạn hâm nóng mà không cần nước nhờ khả năng truyền nhiệt qua lớp thép không gỉ, cũng với loại này bạn sẽ có thể hâm nóng trực tiếp trên ô tô nhờ có ổ cắm điện 12V.

Lựa chọn máy hâm sữa tối ưu cho bé

cong-dung-may-ham-sua2

  • Bạn hãy nên chọn máy hâm sữa siêu tốc, vì ưu điểm của loại máy này là bạn sẽ không phải mất thời gian chờ đợi. Thông thường để hâm nóng sữa cho bé bạn chỉ cần mất 2-3 phút.
  • Bạn lưu ý khi chọn máy hâm sữa phải phù hợp với bình sữa mà bạn đang sử dụng cho bé. Tốt hơn hết hãy chọn loại máy thích hợp với mọi loại bình sữa. Nếu bé của bạn là trẻ phàm ăn hãy lựa chọn máy hâm sữa 2 bình cùng một lúc.
  • Nếu bé bạn thường xuyên phải uống sữa trên xe ô tô riêng của bạn hãy chọn máy hâm sữa không cần nước có ổ cắm điện 12V. 5- Hãy chọn máy đơn giản gọn nhẹ vì bạn sẽ không phải mất công vệ sinh nó hàng ngày.
  • Để có độ tin cậy hãy kiểm tra các tiêu chuẩn chất lượng mà máy hâm sữa tuân thủ (CE, ISO..).

Cuối cùng hãy kiểm tra phiếu bảo hành trong máy để bạn yên tâm về dịch vụ của nhà cung cấp.
Uống sữa hàng ngày giúp cơ thể bạn và bé khỏe mạnh trẻ phát triển mạnh mẽ về trí thông minh và thể chất. Nhưng thật nhọc công khi hàng ngày phải pha sữa uống, mà sữa hộp uống không có ngon. Vì vậy chính vì vậy máy hâm sữa ra đời để giúp bạn và bé có một cốc sữa nóng bổ dưỡng và thơm ngon một cách nhanh nhất!

Mách mẹ những lưu ý để chọn được chiếc máy hâm sữa tốt

Sữa bảo quản ở nhiệt độ phòng thực chất không phù hợp cho cơ thể bé, vì vậy thường thì khi cho bú bình mẹ cần phải hâm nóng sữa để bé hấp thu các dưỡng chất được tốt nhất. Tuy nhiên hâm sữa thế nào cho đúng và có thể sử dụng dụng cụ hỗ trợ để có thể nhẹ nhàng hơn trong việc chăm sóc con nhỏ. Một chiếc máy hâm sữa sẽ là một trợ thủ đắc lực cho các bà mẹ. Hãy cùng xem lý do để mua một chiếc máy hâm sữa và kinh nghiệm để chọn được chiếc máy tốt nhất cho bé yêu nhà bạn.

Lý do nên sắm ngay một chiếc máy hâm sữa khi nuôi con nhỏ

chon-may-ham-sua2

Ngày xưa các mẹ thường hâm sữa trước khi cho bé uống bằng nhiều cách thủ công nhưng mất khá nhiều thời gian để làm sữa nóng. Hơn nữa, với những phương pháp truyền thống, chúng ta không thể kiểm soát chính xác nhiệt độ của sữa và dễ làm sữa mất đi các dưỡng chất cần thiết. Với công nghệ hiện đại ngày nay các mẹ sẽ không còn phải tốn nhiều thời gian vì đã có máy hâm sữa cực kỳ tiện lợi giúp mẹ hâm nóng nhanh chóng cũng như giúp trẻ khỏe mạnh hơn nhờ những lợi ích đến từ việc uống sữa nóng.

Kinh nghiệm để mẹ chọn được máy hâm sữa tốt cho con

Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều các loại máy hâm sữa không rõ nguồn gốc xuất xứ, các bà mẹ nên chọn mua ở những địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng. Sau đây là một số lưu ý khi chọn mua máy hâm sữa cho con:

chon-may-ham-sua

  • Chọn các loại máy có khả năng làm nóng nhanh khoảng 2 – 3ph.
  • Chất liệu cao cấp, không chứa các chất độc hại ảnh hưởng đến chất lượng sữa khi được ủ ấm với máy.
  • Nguồn điện ổn định, không rò rỉ nước ra ngoài gây bất lợi cho mẹ, cũng như chất lượng sữa khi được hâm nóng không được đảm bảo.
  • Nên mua loại có thể ủ được 2 bình cùng 1 lúc để cung cấp đủ lượng thức ăn phù hợp cho bé nhà bạn.
  • Ngoài ra nên ưu tiên các loại bình sữa có thông số hiển thị nhiệt độ trên màn hình LCD để dễ kiểm soát được nhiệt độ hâm sữa sao cho không quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Để thuận tiện hơn khi đi xa, các mẹ nên chọn những loại máy hâm sữa có pin tích điện để đảm bảo lúc nào cũng có sữa ấm cho bé uống.

Trên đây là một số kinh nghiệm và chia sẻ cho các mẹ khi chọn mua máy hâm sữa cho bé. Còn chần chừ gì mà các mẹ không mua ngay cho bé một chiếc máy vừa bổ ích vừa tiện lợi. Nếu các mẹ còn băn khoăn không biết mua ở địa chỉ nào cho đảm bảo về chất lượng, giá cả cũng như dịch vụ bảo hành thì có thể tham khảo tại đây nhé.

Những loại thực phẩm phải tránh khi bé nhà bạn đang bị ho

Cơ thể trẻ nhỏ vốn rất yếu ớt và nhạy cảm trước thời tiết cũng như các mầm bệnh. Tình trạng ho dễ diễn ra khi thời tiết lạnh hoặc có cảm cúm do lây nhiễm. Lúc này mẹ cần phải biết bảo vệ con bằng quần áo ấm áp hơn, cho con ăn uống đầy đủ để tăng sức đề kháng. Đặc biệt mẹ cần nhớ những thực phẩm phải tránh khi bé bị ho tuyệt đối không được cho ăn.

1. Cam, quýt

Con ốm và ho, bố mẹ thường nghĩ rằng cần phải bổ sung nước và khoáng chất, vì vậy cho con ăn hoa quả như cam, quýt. Mặc dù cam quýt rất tốt đối với sức khỏe con người nhưng khi con bị ho thì đây lại là loại thực phẩm vô cùng có hại.

dinh-duong-khi-be-ho

Vỏ cam, quýt có khả năng chữa ho rất tốt nhưng bên cạnh đó, nước cam lại chứa cellulite – không tốt cho bé lúc này. Chất Cellulite có trong thịt cam, quýt sẽ tạo ra lớp mỡ tích tụ dưới da khiến cơ thể dễ mệt mỏi, vận động chậm chạp, khó khăn và gây nhiều đờm ở cổ họng hơn cho bé. Vì vậy, mẹ đừng hiểu lầm về công dụng của cam, quýt lúc này khiến tình trạng của con nặng hơn nhé!

2. Socola

Socola và một số loại hạt khác có chứa một hàm lượng chất béo rất cao. Điều này càng làm cho lượng đờm ở cổ bé tăng nhiều hơn, khiến  bé khó chịu và biếng ăn hơn nếu ăn socola khi bị ho.

3. Tôm, cua, cá

dinh-duong-khi-be-ho1

Tôm, cua, cá là loại thực phẩm có vị tanh, mà hệ hô hấp của bé thường rất nhạy cảm với vị này. Vị tanh trong cua, tôm, cá dễ kích thích hệ hô hấp gây ra tình trạng kích ứng, ngứa cổ, khó thở và bệnh ho của bé ngày càng trầm trọng hơn.

4. Thức ăn lạnh

Đờm không tan và bộ phận phổi của trẻ sẽ càng trở nên tổn thương nặng nề hơn nếu mẹ cho con ăn lạnh khi con đang bị ho. Thực tế các bé lại thích ăn đồ lạnh. Vì vậy, mẹ không nên cho con ăn đồ lạnh trong giai đoạn này như kem, nước đá… Với những đồ ăn được trữ lạnh, mẹ nên hâm lại rồi mới cho con ăn.

thuc-pham-tranh-khi-be-ho

5. Thực phẩm chiên rán

Khi trẻ bị ho, hệ tiêu hóa của trẻ rất yếu. Mẹ không nên cho con ăn đồ chiên rán vì không những sinh nhiệt gây nên tình trạng ho dữ dội hơn, dịch đờm nhiều hơn mà còn tạo gánh nặng cho dạ dày trong tiêu hóa.

6. Rau đay, mùng tơi

Rau đay và mồng tơi là loại rau nhiều nhớt (chất nhầy). Đờm có thể nhiều hơn, ho mạnh hơn khi chất nhầy này kích thích. Vì vậy, trong bữa ăn mẹ không nên cho con ăn các món ăn được chế biến từ 2 loại rau này khi con đang bị ho.

thuc-pham-tranh-khi-be-ho1

7. Đồ uống có ga

Một số loại nước uống có ga  không tốt cho sức khỏe bé khi bé đang bị ho. Uống nước có ga trẻ rất dễ bị sặc và dẫn tới cơn ho kéo dài hơn, bệnh lại càng thêm nặng hơn. Vì vậy khi con đang bị ho, mẹ hãy nên tránh cho con uống các loại nước có ga nhé.

Mẹ hãy tránh cho con ăn những loại thực phẩm trên để con điều trị ho hiệu quả và tình trạng ho không bị kéo dài, nếu không sẽ rất khó để chữa dứt điểm cho bé.

Những việc bố mẹ cùng con làm để tăng trí thông minh cho trẻ

Nuôi con sao cho con khỏe mạnh và thông minh là niềm trăn trở của biết bao ông bố bà mẹ. Dinh dưỡng chính là vấn đề được các gia đình quan tâm nhất giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thể chất và trí não của bé. Tuy nhiên, dinh dưỡng không thôi chưa đủ, bé cần phải được chơi và luyện tập cùng bố mẹ mỗi ngày hơn. Hãy cùng con làm những điều dưới đây để tăng trí thông minh cho trẻ.

1. Học, học nữa, học mãi

nuoi-con-thong-minh

Việc học tập giúp tăng cường sự phát triển não của bé. Ôn lại những kiến thức cũ sẽ kích hoạt các tế bào thần kinh để kích thích phát triển của não bộ. Cùng con ngồi ôn lại những kỷ niệm đẹp của thời thơ ấu cũng có lợi cho việc phát triển tư duy logic của trẻ em cũng như việc học ngoại ngữ.

2. Chơi các trò chơi có tính giáo dục cao

Mục đích chính của trò chơi này là để nhằm cải thiện sự phối hợp của thị giác và chuyển động của các ngón tay. Chúng tôi lưu ý rằng nên chọn những trò chơi phù hợp với độ tuổi của trẻ em.

3. Ăn nhiều cá và hải sản

nuoi-con-thong-minh1

Cá có chứa các axit béo không bão hòa Omega-3, chiếm 40% việc hình thành các màng tế bào và tăng cường sự trao đổi chất của các tế bào thần kinh. Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em thiếu khả năng tiếp nhận do các bà mẹ bỏ qua Omega-3 trong quá trình mang thai dẫn tới thiếu hụt.

4. Tránh căng thẳng và cố gắng quá sức

Mức độ căng thẳng nhẹ cũng gây ra trạng thái tinh thần không bình thường; nếu bạn cố gắng quá sức, nó sẽ ảnh hưởng không chỉ tinh thần mà còn về sức khỏe của trẻ. Bạn cần dành thời gian cân bằng giữa việc để trẻ học và vui chơi; nếu không, nó sẽ dẫn đến khủng hoảng tâm thần hoặc trầm cảm, tự kỷ.

5. Hoạt động thể chất trong bầu không khí trong lành

Đi bộ giúp cho  máu huyết trên não lưu thông và tăng tính linh hoạt của cơ bắp. Sau khi rời trường học, cha mẹ không nên cho bé chơi máy tính hoặc xem TV quá nhiều mà hãy nên cho bé vui chơi ngoài trời, hoạt động thể chất để kích thích sự năng động của bé.
nuoi-con-thong-minh2

6. Ngủ trưa thường xuyên

Các nhà khoa học đã chứng minh để não bộ hoạt động tốt nhất, một người trưởng thành nên ngủ trưa ít nhất 15 phút mỗi ngày. Trẻ em nên ngủ nhiều hơn một chút bởi vì trong khi nghỉ là lúc não bộ của bé sẽ cập nhật các thông tin mới được tiếp nhận trong buổi sáng.
nuoi-con-thong-minh3

7. Khen ngợi trẻ

Với bất cứ nỗ lực hay thành công nhỏ nào của bé, cha mẹ đều nên khen ngợi để khuyến khích trẻ phát huy. Đó là một phần động lực để các em phát huy khả năng của mình. Bạn có thể tham khảo một số câu nói hàng ngày giúp trẻ thông minh hơn để bé trả lời và bố mẹ hãy khen ngợi khi bé trả lời đúng.
Hãy dành thời gian nhiều hơn để quan tâm đến con, cùng con chơi những trò chơi thể chất hoặc trí não để kích thích sự phát triển của bé. Đây cũng là cách để quan tâm, yêu thương con và giúp con cảm nhận được tình yêu của cha mẹ

Lưu ý bảo đảm an toàn cho bé khi dùng sữa mẹ bảo quản

Sử dụng cách bảo quản sữa chua trong tủ lạnh để tiện cho bé ăn khi mẹ vắng nhà là cách mà nhiều bà mẹ lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người thắc mắc liệu bảo quản sữa có an toàn cho đồ ăn của bé? Thực ra việc an toàn hay không là do cách làm của mẹ có đúng không. Những lưu ý sau đây khi dùng sữa mẹ bảo quản sẽ đảm bảo an toàn cho dinh dưỡng của bé.

Đồ đựng sữa phải sạch và tiệt trùng

Trước khi bảo quản sữa, hãy rửa dụng cụ vắt sữa (nếu không vắt bằng tay) và đựng sữa bằng xà phòng và nước sạch. Rót nước sôi vào dụng cụ đựng sữa, để trong vài phút rồi đổ đi. Trường hợp không có hộp nhựa hoặc bình sữa, bạn cũng có thể dùng những chiếc túi nhựa chuyên dụng để bảo quản sữa mẹ.

bao-quan-sua-me-an-toan

Tuy nhiên, đừng bao giờ bảo quản sữa mẹ trong những chiếc túi ni-lông thông thường được thiết kế cho việc sử dụng hàng ngày trong gia đình. Nó có thể làm sữa mẹ bị nhiễm khuẩn hoặc có thể làm mất đi chất dinh dưỡng cần thiết cho con. Rửa tay thật kỹ bằng xà phòng trước khi vắt sữa, kể cả trường hợp dùng dụng cụ vắt sữa.

Chú ý thời hạn bảo quản sữa đông lạnh

  • Khi bảo quản ở thùng đá, sữa mẹ chỉ có thể bảo quản trong tối đa một ngày. Sau đó hãy dùng hoặc chuyển sữa vào tủ lạnh hoặc tủ đông.
  • Với tủ lạnh, sữa vừa được vắt ra có thể được bảo quản trong khoảng từ 5-8 ngày. Bạn lưu ý nên để ở phía lưng tủ lạnh (không để ở cánh cửa tủ lạnh).

  • Còn khi bảo quản sữa trong tủ đông, bạn có thể  bảo quản tiêu chuẩn trong vòng 3-6 tháng. Các bà mẹ cũng nên nhớ, khi bảo quản, phải đặt sữa ở phía lưng tủ đông, không để ở cửa.

bao-quan-sua-me2

Lưu ý: Nếu không muốn để đông lạnh, sữa khi mới vắt  ra chỉ để ở nhiệt độ phòng trong tối đa 6 tiếng. Nếu quá thời hạn này, bạn nên bỏ đi và không cho trẻ dùng nữa.

Chia sữa đúng cách, không đổ sữa quá đầy

Một số bà mẹ vì muốn tiết kiệm tiền mua túi, dồn sữa đầy ú, như thế hoàn toàn phản khoa học bởi sữa là chất lỏng, khi đông lại sẽ giản nở. Khi đổ đầy túi, sữa rất dễ bị tràn ra trong quá trình bảo quản, dẫn đến hỏng sữa.

dung-sua-me-bao-quan1

Ngoài ra, bạn cũng nên xem xét việc bảo quản sữa thành từng phần nhỏ từ 30-60 ml để đề phòng những trường hợp khẩn cấp hoặc thời gian cho bú bị trì hoãn. Hãy nhớ rằng sữa mẹ sẽ giãn nở khi đông, vì vậy đừng đổ đầy sữa vào đồ đựng.Vì vậy, để sữa mẹ không bị hỏng, đồng thời tránh lãng phí, hãy đổ vào đồ đựng lượng sữa mà con bạn cần trong một lần bú. Bạn có thể bắt đầu với 60-120 ml, sau đó điều chỉnh lại nếu cần thiết.

Rã đông sữa trước khi sử dụng

bao-quan-sua-me-an-toan2

Trước khi cho trẻ bú, các bà mẹ hãy rã đông sữa trước. Bạn có thể đơn giản để sữa đông lạnh trong tủ lạnh qua đêm trước khi có ý định dùng nó. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm ấm sữa một cách nhẹ nhàng bằng cách đặt bình sữa dưới vòi nước ấm đang chảy hoặc trong một bát nước ấm. Đừng bao giờ rã đông sữa ở nhiệt độ phòng vì việc này sẽ khiến vi khuẩn tăng lên trong sữa. Không làm nóng sữa mẹ bằng cách đun sôi hoặc cho vào lò vi sóng.

Trước khi cho con bú, hãy lắc bình sữa đã được làm ấm một cách nhẹ nhàng để hòa trộn các lớp lại với nhau. Đừng lắc hoặc khuấy sữa quá mạnh. Sử dụng sữa đã rã đông trong vòng 24 tiếng. Nếu uống thừa nên bỏ đi, cũng đừng tái đông sữa mẽ đã được rã đông hoàn toàn hoặc một phần.

1 2 3 5