Máy hâm sữa: Tiện lợi cho cả gia đình với cốc sữa nóng chỉ trong vài phút

Máy hâm sữa là món phụ kiện gia đình thường được các bà mẹ bỉm sữa mua để hâm nóng sữa cho con trước khi cho con bú bình dù là sữa ngoài hay sữa mẹ qua bảo quản. Tuy nhiên ít ai lại tận dụng máy hâm sữa để dùng cho cả nhà mà hầu như chỉ dùng riêng cho bé. Thực chất, có thể dụng thiết bị này để phục vụ cho cả gia đình khiến cuộc sống thêm tiện lợi hơn.

Máy hâm sữa tiện lợi và bổ ích cho cả gia đình

Ích lợi của việc uống sữa có nhiệt độ ấm rất tốt cho sức khỏe , điều này đã được khoa học chứng minh từ rất lâu rồi. Với trẻ em sữa là một trong những nguồn dinh dưỡng thiết yếu rất quan trọng đối với bé , trong sữa có rất nhiều loại vitamin và dưỡng chất quan trọng, đặc biệt là tryptophan – Chất có công dụng làm tốt thần kinh và làm ổn định, khống chế độ hưng phấn thần kinh trung ương khiến cho bé cảm giác buồn ngủ. Bên cạnh đó, canxi có trong sữa giúp thúc đẩy sản xuất mentonin – một chất làm giảm căng thẳng hiệu quả và ổn định trí não để bé dễ dàng đi vào giấc ngủ.

cong-dung-may-ham-sua

Tại sao sữa lại cần phải hâm nóng? Sữa ấm áp giúp xoa dịu dạ dày của bé và khiến bé cảm thấy dễ chịu hơn. Nhiệt độ trong sữa cũng có ảnh hưởng nhiều tới cảm quan và khẩu vị của bé. Mẹ hãy biết rằng nếu cho bé bú trực tiếp sữa  của mẹ, thì sữa của mẹ tiết ra luôn ở nhiệt độ bằng với nhiệt độ cơ thể mẹ ~ 37 độ C, và đó cũng chính là lí do khiến các bé đều thích sữa mẹ hơn sữa ngoài. Nếu mẹ cho bé bú bình từ sữa công thức, mẹ nên pha để có nhiệt độ lý tưởng như sữa mẹ, còn nếu dùng sữa mẹ lưu trữ trong tủ đông hay sữa tươi bảo quản lạnh thì trước khi cho bé bú bạn cũng cần phải hâm nóng lại. Tuy nhiên,sữa là một trong số những loại thực phẩm rất đặc biệt việc pha chế cũng đòi hỏi cần phải tuân thủ những nguyên tắc nhất định.

Nước dùng để pha sữa là nước cần được tiệt trùng và được đun sôi ở  nhiệt độ chỉ khoảng 40-50 độ C. Đây là nhiệt độ thích hợp để hòa tan sữa bột. Tuyệt đối không nên dùng nước quá nóng bởi nó sẽ làm phân hủy vitamine và dưỡng chất có trong sữa. mà nếu bạn dùng nước nguội hoặc lạnh thì sữa sẽ không thể hòa tan hết được và sẽ vón cục rất khó để bé uống, sau khi bé bú sẽ thấy các cục sữa nhỏ đóng đầy trên thành bình mà bé không được bú.

Bạn cũng không nên dùng lò vi sóng hoặc dùng bếp lửa đến đun nóng sữa cho bé .Những thiết bị này khiến bạn không thể điều chỉnh được nhiệt độ phù hợp cho bé sẽ có nguy cơ làm mất chất trong sữa hoặc bé sẽ bị bỏng vì sữa quá nóng.

Ngoài ra phụ kiện này không chỉ cần cho trẻ  sơ sinh mà khi cha mẹ của bạn dùng nó cũng rất tốt và đảm bảo cho sức khỏe, một cốc sữa ấm sẽ có thể giúp đi sâu vào giấc ngủ một cách yên bình và nhẹ nhàng.

Cách pha sữa ấm cho bé

cong-dung-may-ham-sua3

Thông thường để có nhiệt độ 40-50 độ C bạn hãy điền vào bình sữa 2 phần nước nguội và 1 phần nước nóng rồi lắc đều, bạn sẽ có nhiệt độ như mong muốn. Yên tâm hơn nữa là bạn có thể dùng máy hâm nước pha sữa, với hệ thống bình ổn nhiệt, bạn sẽ không phải lo nghĩ gì nữa vì bạn luôn luôn có nước ấm dùng cho bé cả ngày thậm chí nếu  đêm bé cựa quây muốn ăn.

Cách hâm nóng bình sữa

Bạn lấy một bát to tương đối sau đó đổ nước ấm lưng bát và nhúng bình sữa vào, bạn giữ cổ bình không để bình bị nghiêng đổ và kiểm tra nhiệt độ của bình sữa sau mỗi lần nhúng vài phút. Cũng có thể bạn đưa trực tiếp bình sữa vào vòi nước ấm đang chảy. Để có nhiệt độ như mong muốn cách tốt nhất là bạn hãy kiểm tra nhiệt độ bằng cách nhỏ vài giọt trên mu bàn tay bạn để thử trước khi cho bé bú.

cong-dung-may-ham-sua1

An toàn và tiện lợi hơn, thay vì mất công và thời gian mỗi lần cho bé bú. Nhất là trước khi đi ngủ hay lúc nửa đêm bạn có thể sử dụng máy hâm sữa.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại máy hâm sữa. Phổ biến nhất là máy hâm sữa bằng nước (có thể hâm 1 hoặc 2 bình sữa cùng một lúc), cách dùng là bạn cho nước vào khoang đun nóng để nước luôn luôn ấm sau đó bạn để bình sữa hoặc thức ăn vào giữa trung tâm và chờ đợi chúng ấm lên. Vặn nút điều khiển ở nhiệt độ mong muốn. Nguyên tắc là nước được làm nóng sẽ truyền nhiệt qua bình sữa. Thông thường máy hâm sữa đều có chức năng là hâm nóng siêu tốc, bạn sẽ chỉ cần chờ 2-3 phút để đạt được nhiệt độ mong muốn.

Ngoài chức năng hâm nóng bạn có thể tìm thấy các chức năng khác như tiệt trùng bình sữa, hay có thêm dụng cụ vắt cam Máy hâm sữa dòng cao cấp sẽ giúp bạn hâm nóng mà không cần nước nhờ khả năng truyền nhiệt qua lớp thép không gỉ, cũng với loại này bạn sẽ có thể hâm nóng trực tiếp trên ô tô nhờ có ổ cắm điện 12V.

Lựa chọn máy hâm sữa tối ưu cho bé

cong-dung-may-ham-sua2

  • Bạn hãy nên chọn máy hâm sữa siêu tốc, vì ưu điểm của loại máy này là bạn sẽ không phải mất thời gian chờ đợi. Thông thường để hâm nóng sữa cho bé bạn chỉ cần mất 2-3 phút.
  • Bạn lưu ý khi chọn máy hâm sữa phải phù hợp với bình sữa mà bạn đang sử dụng cho bé. Tốt hơn hết hãy chọn loại máy thích hợp với mọi loại bình sữa. Nếu bé của bạn là trẻ phàm ăn hãy lựa chọn máy hâm sữa 2 bình cùng một lúc.
  • Nếu bé bạn thường xuyên phải uống sữa trên xe ô tô riêng của bạn hãy chọn máy hâm sữa không cần nước có ổ cắm điện 12V. 5- Hãy chọn máy đơn giản gọn nhẹ vì bạn sẽ không phải mất công vệ sinh nó hàng ngày.
  • Để có độ tin cậy hãy kiểm tra các tiêu chuẩn chất lượng mà máy hâm sữa tuân thủ (CE, ISO..).

Cuối cùng hãy kiểm tra phiếu bảo hành trong máy để bạn yên tâm về dịch vụ của nhà cung cấp.
Uống sữa hàng ngày giúp cơ thể bạn và bé khỏe mạnh trẻ phát triển mạnh mẽ về trí thông minh và thể chất. Nhưng thật nhọc công khi hàng ngày phải pha sữa uống, mà sữa hộp uống không có ngon. Vì vậy chính vì vậy máy hâm sữa ra đời để giúp bạn và bé có một cốc sữa nóng bổ dưỡng và thơm ngon một cách nhanh nhất!

Mách mẹ những lưu ý để chọn được chiếc máy hâm sữa tốt

Sữa bảo quản ở nhiệt độ phòng thực chất không phù hợp cho cơ thể bé, vì vậy thường thì khi cho bú bình mẹ cần phải hâm nóng sữa để bé hấp thu các dưỡng chất được tốt nhất. Tuy nhiên hâm sữa thế nào cho đúng và có thể sử dụng dụng cụ hỗ trợ để có thể nhẹ nhàng hơn trong việc chăm sóc con nhỏ. Một chiếc máy hâm sữa sẽ là một trợ thủ đắc lực cho các bà mẹ. Hãy cùng xem lý do để mua một chiếc máy hâm sữa và kinh nghiệm để chọn được chiếc máy tốt nhất cho bé yêu nhà bạn.

Lý do nên sắm ngay một chiếc máy hâm sữa khi nuôi con nhỏ

chon-may-ham-sua2

Ngày xưa các mẹ thường hâm sữa trước khi cho bé uống bằng nhiều cách thủ công nhưng mất khá nhiều thời gian để làm sữa nóng. Hơn nữa, với những phương pháp truyền thống, chúng ta không thể kiểm soát chính xác nhiệt độ của sữa và dễ làm sữa mất đi các dưỡng chất cần thiết. Với công nghệ hiện đại ngày nay các mẹ sẽ không còn phải tốn nhiều thời gian vì đã có máy hâm sữa cực kỳ tiện lợi giúp mẹ hâm nóng nhanh chóng cũng như giúp trẻ khỏe mạnh hơn nhờ những lợi ích đến từ việc uống sữa nóng.

Kinh nghiệm để mẹ chọn được máy hâm sữa tốt cho con

Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều các loại máy hâm sữa không rõ nguồn gốc xuất xứ, các bà mẹ nên chọn mua ở những địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng. Sau đây là một số lưu ý khi chọn mua máy hâm sữa cho con:

chon-may-ham-sua

  • Chọn các loại máy có khả năng làm nóng nhanh khoảng 2 – 3ph.
  • Chất liệu cao cấp, không chứa các chất độc hại ảnh hưởng đến chất lượng sữa khi được ủ ấm với máy.
  • Nguồn điện ổn định, không rò rỉ nước ra ngoài gây bất lợi cho mẹ, cũng như chất lượng sữa khi được hâm nóng không được đảm bảo.
  • Nên mua loại có thể ủ được 2 bình cùng 1 lúc để cung cấp đủ lượng thức ăn phù hợp cho bé nhà bạn.
  • Ngoài ra nên ưu tiên các loại bình sữa có thông số hiển thị nhiệt độ trên màn hình LCD để dễ kiểm soát được nhiệt độ hâm sữa sao cho không quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Để thuận tiện hơn khi đi xa, các mẹ nên chọn những loại máy hâm sữa có pin tích điện để đảm bảo lúc nào cũng có sữa ấm cho bé uống.

Trên đây là một số kinh nghiệm và chia sẻ cho các mẹ khi chọn mua máy hâm sữa cho bé. Còn chần chừ gì mà các mẹ không mua ngay cho bé một chiếc máy vừa bổ ích vừa tiện lợi. Nếu các mẹ còn băn khoăn không biết mua ở địa chỉ nào cho đảm bảo về chất lượng, giá cả cũng như dịch vụ bảo hành thì có thể tham khảo tại đây nhé.

Những loại thực phẩm phải tránh khi bé nhà bạn đang bị ho

Cơ thể trẻ nhỏ vốn rất yếu ớt và nhạy cảm trước thời tiết cũng như các mầm bệnh. Tình trạng ho dễ diễn ra khi thời tiết lạnh hoặc có cảm cúm do lây nhiễm. Lúc này mẹ cần phải biết bảo vệ con bằng quần áo ấm áp hơn, cho con ăn uống đầy đủ để tăng sức đề kháng. Đặc biệt mẹ cần nhớ những thực phẩm phải tránh khi bé bị ho tuyệt đối không được cho ăn.

1. Cam, quýt

Con ốm và ho, bố mẹ thường nghĩ rằng cần phải bổ sung nước và khoáng chất, vì vậy cho con ăn hoa quả như cam, quýt. Mặc dù cam quýt rất tốt đối với sức khỏe con người nhưng khi con bị ho thì đây lại là loại thực phẩm vô cùng có hại.

dinh-duong-khi-be-ho

Vỏ cam, quýt có khả năng chữa ho rất tốt nhưng bên cạnh đó, nước cam lại chứa cellulite – không tốt cho bé lúc này. Chất Cellulite có trong thịt cam, quýt sẽ tạo ra lớp mỡ tích tụ dưới da khiến cơ thể dễ mệt mỏi, vận động chậm chạp, khó khăn và gây nhiều đờm ở cổ họng hơn cho bé. Vì vậy, mẹ đừng hiểu lầm về công dụng của cam, quýt lúc này khiến tình trạng của con nặng hơn nhé!

2. Socola

Socola và một số loại hạt khác có chứa một hàm lượng chất béo rất cao. Điều này càng làm cho lượng đờm ở cổ bé tăng nhiều hơn, khiến  bé khó chịu và biếng ăn hơn nếu ăn socola khi bị ho.

3. Tôm, cua, cá

dinh-duong-khi-be-ho1

Tôm, cua, cá là loại thực phẩm có vị tanh, mà hệ hô hấp của bé thường rất nhạy cảm với vị này. Vị tanh trong cua, tôm, cá dễ kích thích hệ hô hấp gây ra tình trạng kích ứng, ngứa cổ, khó thở và bệnh ho của bé ngày càng trầm trọng hơn.

4. Thức ăn lạnh

Đờm không tan và bộ phận phổi của trẻ sẽ càng trở nên tổn thương nặng nề hơn nếu mẹ cho con ăn lạnh khi con đang bị ho. Thực tế các bé lại thích ăn đồ lạnh. Vì vậy, mẹ không nên cho con ăn đồ lạnh trong giai đoạn này như kem, nước đá… Với những đồ ăn được trữ lạnh, mẹ nên hâm lại rồi mới cho con ăn.

thuc-pham-tranh-khi-be-ho

5. Thực phẩm chiên rán

Khi trẻ bị ho, hệ tiêu hóa của trẻ rất yếu. Mẹ không nên cho con ăn đồ chiên rán vì không những sinh nhiệt gây nên tình trạng ho dữ dội hơn, dịch đờm nhiều hơn mà còn tạo gánh nặng cho dạ dày trong tiêu hóa.

6. Rau đay, mùng tơi

Rau đay và mồng tơi là loại rau nhiều nhớt (chất nhầy). Đờm có thể nhiều hơn, ho mạnh hơn khi chất nhầy này kích thích. Vì vậy, trong bữa ăn mẹ không nên cho con ăn các món ăn được chế biến từ 2 loại rau này khi con đang bị ho.

thuc-pham-tranh-khi-be-ho1

7. Đồ uống có ga

Một số loại nước uống có ga  không tốt cho sức khỏe bé khi bé đang bị ho. Uống nước có ga trẻ rất dễ bị sặc và dẫn tới cơn ho kéo dài hơn, bệnh lại càng thêm nặng hơn. Vì vậy khi con đang bị ho, mẹ hãy nên tránh cho con uống các loại nước có ga nhé.

Mẹ hãy tránh cho con ăn những loại thực phẩm trên để con điều trị ho hiệu quả và tình trạng ho không bị kéo dài, nếu không sẽ rất khó để chữa dứt điểm cho bé.

Những việc bố mẹ cùng con làm để tăng trí thông minh cho trẻ

Nuôi con sao cho con khỏe mạnh và thông minh là niềm trăn trở của biết bao ông bố bà mẹ. Dinh dưỡng chính là vấn đề được các gia đình quan tâm nhất giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thể chất và trí não của bé. Tuy nhiên, dinh dưỡng không thôi chưa đủ, bé cần phải được chơi và luyện tập cùng bố mẹ mỗi ngày hơn. Hãy cùng con làm những điều dưới đây để tăng trí thông minh cho trẻ.

1. Học, học nữa, học mãi

nuoi-con-thong-minh

Việc học tập giúp tăng cường sự phát triển não của bé. Ôn lại những kiến thức cũ sẽ kích hoạt các tế bào thần kinh để kích thích phát triển của não bộ. Cùng con ngồi ôn lại những kỷ niệm đẹp của thời thơ ấu cũng có lợi cho việc phát triển tư duy logic của trẻ em cũng như việc học ngoại ngữ.

2. Chơi các trò chơi có tính giáo dục cao

Mục đích chính của trò chơi này là để nhằm cải thiện sự phối hợp của thị giác và chuyển động của các ngón tay. Chúng tôi lưu ý rằng nên chọn những trò chơi phù hợp với độ tuổi của trẻ em.

3. Ăn nhiều cá và hải sản

nuoi-con-thong-minh1

Cá có chứa các axit béo không bão hòa Omega-3, chiếm 40% việc hình thành các màng tế bào và tăng cường sự trao đổi chất của các tế bào thần kinh. Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em thiếu khả năng tiếp nhận do các bà mẹ bỏ qua Omega-3 trong quá trình mang thai dẫn tới thiếu hụt.

4. Tránh căng thẳng và cố gắng quá sức

Mức độ căng thẳng nhẹ cũng gây ra trạng thái tinh thần không bình thường; nếu bạn cố gắng quá sức, nó sẽ ảnh hưởng không chỉ tinh thần mà còn về sức khỏe của trẻ. Bạn cần dành thời gian cân bằng giữa việc để trẻ học và vui chơi; nếu không, nó sẽ dẫn đến khủng hoảng tâm thần hoặc trầm cảm, tự kỷ.

5. Hoạt động thể chất trong bầu không khí trong lành

Đi bộ giúp cho  máu huyết trên não lưu thông và tăng tính linh hoạt của cơ bắp. Sau khi rời trường học, cha mẹ không nên cho bé chơi máy tính hoặc xem TV quá nhiều mà hãy nên cho bé vui chơi ngoài trời, hoạt động thể chất để kích thích sự năng động của bé.
nuoi-con-thong-minh2

6. Ngủ trưa thường xuyên

Các nhà khoa học đã chứng minh để não bộ hoạt động tốt nhất, một người trưởng thành nên ngủ trưa ít nhất 15 phút mỗi ngày. Trẻ em nên ngủ nhiều hơn một chút bởi vì trong khi nghỉ là lúc não bộ của bé sẽ cập nhật các thông tin mới được tiếp nhận trong buổi sáng.
nuoi-con-thong-minh3

7. Khen ngợi trẻ

Với bất cứ nỗ lực hay thành công nhỏ nào của bé, cha mẹ đều nên khen ngợi để khuyến khích trẻ phát huy. Đó là một phần động lực để các em phát huy khả năng của mình. Bạn có thể tham khảo một số câu nói hàng ngày giúp trẻ thông minh hơn để bé trả lời và bố mẹ hãy khen ngợi khi bé trả lời đúng.
Hãy dành thời gian nhiều hơn để quan tâm đến con, cùng con chơi những trò chơi thể chất hoặc trí não để kích thích sự phát triển của bé. Đây cũng là cách để quan tâm, yêu thương con và giúp con cảm nhận được tình yêu của cha mẹ

Lưu ý bảo đảm an toàn cho bé khi dùng sữa mẹ bảo quản

Sử dụng cách bảo quản sữa chua trong tủ lạnh để tiện cho bé ăn khi mẹ vắng nhà là cách mà nhiều bà mẹ lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người thắc mắc liệu bảo quản sữa có an toàn cho đồ ăn của bé? Thực ra việc an toàn hay không là do cách làm của mẹ có đúng không. Những lưu ý sau đây khi dùng sữa mẹ bảo quản sẽ đảm bảo an toàn cho dinh dưỡng của bé.

Đồ đựng sữa phải sạch và tiệt trùng

Trước khi bảo quản sữa, hãy rửa dụng cụ vắt sữa (nếu không vắt bằng tay) và đựng sữa bằng xà phòng và nước sạch. Rót nước sôi vào dụng cụ đựng sữa, để trong vài phút rồi đổ đi. Trường hợp không có hộp nhựa hoặc bình sữa, bạn cũng có thể dùng những chiếc túi nhựa chuyên dụng để bảo quản sữa mẹ.

bao-quan-sua-me-an-toan

Tuy nhiên, đừng bao giờ bảo quản sữa mẹ trong những chiếc túi ni-lông thông thường được thiết kế cho việc sử dụng hàng ngày trong gia đình. Nó có thể làm sữa mẹ bị nhiễm khuẩn hoặc có thể làm mất đi chất dinh dưỡng cần thiết cho con. Rửa tay thật kỹ bằng xà phòng trước khi vắt sữa, kể cả trường hợp dùng dụng cụ vắt sữa.

Chú ý thời hạn bảo quản sữa đông lạnh

  • Khi bảo quản ở thùng đá, sữa mẹ chỉ có thể bảo quản trong tối đa một ngày. Sau đó hãy dùng hoặc chuyển sữa vào tủ lạnh hoặc tủ đông.
  • Với tủ lạnh, sữa vừa được vắt ra có thể được bảo quản trong khoảng từ 5-8 ngày. Bạn lưu ý nên để ở phía lưng tủ lạnh (không để ở cánh cửa tủ lạnh).

  • Còn khi bảo quản sữa trong tủ đông, bạn có thể  bảo quản tiêu chuẩn trong vòng 3-6 tháng. Các bà mẹ cũng nên nhớ, khi bảo quản, phải đặt sữa ở phía lưng tủ đông, không để ở cửa.

bao-quan-sua-me2

Lưu ý: Nếu không muốn để đông lạnh, sữa khi mới vắt  ra chỉ để ở nhiệt độ phòng trong tối đa 6 tiếng. Nếu quá thời hạn này, bạn nên bỏ đi và không cho trẻ dùng nữa.

Chia sữa đúng cách, không đổ sữa quá đầy

Một số bà mẹ vì muốn tiết kiệm tiền mua túi, dồn sữa đầy ú, như thế hoàn toàn phản khoa học bởi sữa là chất lỏng, khi đông lại sẽ giản nở. Khi đổ đầy túi, sữa rất dễ bị tràn ra trong quá trình bảo quản, dẫn đến hỏng sữa.

dung-sua-me-bao-quan1

Ngoài ra, bạn cũng nên xem xét việc bảo quản sữa thành từng phần nhỏ từ 30-60 ml để đề phòng những trường hợp khẩn cấp hoặc thời gian cho bú bị trì hoãn. Hãy nhớ rằng sữa mẹ sẽ giãn nở khi đông, vì vậy đừng đổ đầy sữa vào đồ đựng.Vì vậy, để sữa mẹ không bị hỏng, đồng thời tránh lãng phí, hãy đổ vào đồ đựng lượng sữa mà con bạn cần trong một lần bú. Bạn có thể bắt đầu với 60-120 ml, sau đó điều chỉnh lại nếu cần thiết.

Rã đông sữa trước khi sử dụng

bao-quan-sua-me-an-toan2

Trước khi cho trẻ bú, các bà mẹ hãy rã đông sữa trước. Bạn có thể đơn giản để sữa đông lạnh trong tủ lạnh qua đêm trước khi có ý định dùng nó. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm ấm sữa một cách nhẹ nhàng bằng cách đặt bình sữa dưới vòi nước ấm đang chảy hoặc trong một bát nước ấm. Đừng bao giờ rã đông sữa ở nhiệt độ phòng vì việc này sẽ khiến vi khuẩn tăng lên trong sữa. Không làm nóng sữa mẹ bằng cách đun sôi hoặc cho vào lò vi sóng.

Trước khi cho con bú, hãy lắc bình sữa đã được làm ấm một cách nhẹ nhàng để hòa trộn các lớp lại với nhau. Đừng lắc hoặc khuấy sữa quá mạnh. Sử dụng sữa đã rã đông trong vòng 24 tiếng. Nếu uống thừa nên bỏ đi, cũng đừng tái đông sữa mẽ đã được rã đông hoàn toàn hoặc một phần.

Những thắc mắc về bảo quản và sử dụng sữa mẹ cho bé

Bảo quản sữa mẹ chính là cách để mẹ không còn phải quá lo lắng cho  dinh dưỡng mỗi khi không có điều kiện ở bên cho con bú. Cách này cũng giúp mẹ được giải thoát khỏi tình trạng căng tức sữa, và cũng không phải vắt sữa bỏ đi rất lãng phí. Thế nhưng, bảo quản sữa mẹ cho bé bú cần phải đảm bảo những nguyên tắc để bé được hưởng nguồn dinh dưỡng hoàn hảo nhất từ sữa mẹ. Nếu không biết

Làm ấm sữa có nên sử dụng lò vi sóng không?

Lò vi sóng có thể làm hủy hoại các loại chất kháng thể chống nhiễm trùng trong sữa mẹ, tạo ra các “hạt nóng” có thể gây bỏng miệng con bạn. Do đó, không nên làm ấm sữa mẹ bằng lò vi sóng.

dung-sua-me-bao-quan4

 

 

Nên đặt bình sữa vào chén nước ấm, hoặc dưới vòi nước ấm, và làm ấm đến nhiệt độ phòng. Trẻ sơ sinh có thể từ chối uống sữa mới lấy ra từ tủ lạnh, nhưng sữa này không có hại. Ngoài ra mẹ có thể sử dụng máy hâm sữa để tiện lợi hơn khi hâm nóng sữa cho con bú.

Có thể cho trẻ dùng lại lượng sữa mẹ còn thừa ở cữ trước hay không?

Hiện chưa có công trình nghiên cứu nào về vấn đề này. Tuy nhiên, các bà mẹ bỉm sữa có thể cất vào tủ lạnh lượng sữa mẹ còn thừa mà trẻ chưa uống hết và cho uống tiếp vào cữ sữa kế tiếp. Nếu có vấn đề gì nghi ngờ, tốt nhất bạn nên bỏ lượng sữa thừa này đi. Sau khi làm tan sữa đông lạnh bằng cách đặt bình sữa vào chén nước ấm, bạn có thể tiếp tục bảo quản ở tủ lạnh thêm 24 giờ nữa, nhưng không nên làm đông đá lần thứ hai. Tuy nhiên không nên cho sữa mới vắt vào túi sữa đã bảo quản từ trước nhé mẹ.

Tại sao sữa mẹ đông lạnh đôi khi có mùi khi rã đông?

Lipase là một loại men tiêu hóa chất béo, vẫn còn hoạt tính trong khi sữa mẹ được làm đông lạnh. Một số bà mẹ có hàm lượng men lipase trong sữa cao và khi làm tan đông, sữa của những bà mẹ này thường có mùi và nếm có vị của xà phòng. Sữa này không có hại gì cho trẻ, nhưng trẻ thường không thích và từ chối bú.

bao-quan-sua-mej4

Trong trường hợp này, bạn có thể đun sôi nhẹ sữa (khoảng 82 độ C) trước khi lưu trữ để làm bất hoạt men lipase, đến khi có những bọt nước nhỏ ở xung quanh nồi là được. Sau đó, bạn làm lạnh nhanh và lưu trữ.

Cách bảo quản sữa mẹ bằng túi làm lạnh

Sau khi sinh một thời gian thì các bà mẹ phải quay trở lại làm việc nên muốn tìm cách bảo quản sữa để cho bé được bú sữa mẹ đầy đủ và mẹ cũng không bị tức sữa vì sữa ra nhiều. Một số mẹ đã chọn mua túi làm lạnh để bảo quản sữa nhưng việc sử dụng chưa đúng cách khiến sữa không được đảm bảo an toàn.

dung-sua-me-bao-quan1

Trong túi làm lạnh sữa gồm bình sữa PP và 2 túi đá khô có nano diệt khuẩn Unimom. Túi được làm bằng sợi nylon với chất cách nhiệt bằng bạc lót bên trong. Đá khô giúp cho sữa lâu bị giã đông và làm lạnh sữa sau khi giã đông trong 8h đồng hồ kéo dài thời gian bảo quản sữa mẹ. Trên mặt túi đá khô có tích hợp nano bạc diệt khuẩn giúp cho sữa luôn trong môi trường sạch sẽ an toàn. Đặc biệt đá khô có thể tái sử dụng. Lỗi khiến sữa không đảm bảo ở đây 1 phần do các mẹ bảo quản sữa quá lâu ( quá 8h trong túi làm lạnh). Quan trọng hơn là bạn phải làm sạch và tiệt trùng bình sữa trước khi cho sữa vào bảo quản đây là nguyên nhân chính khiến sữa không còn được an toàn.

Hãy học cách bảo quản sữa mẹ đúng cách và sử dụng một cách tốt nhất để mang đến cho con nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất nhé các mẹ.

Bảo quản sữa mẹ cần phải lưu ý những vấn đề gì?

Bảo quản sữa mẹ chính là cách tự tạo ra một “ngân hàng sữa” cho con để mẹ có thể ra ngoài làm việc sớm mà không quá lo lắng về dinh dưỡng cho bé. Ngoài ra, việc tạo ra nguồn sữa bảo quản cũng giúp mẹ giảm áp lực bị căng tức sữa và không bỏ lãng phí nguồn sữa mẹ vô cùng quý giá. Tuy nhiên bảo quản sữa mẹ như thế nào cho đúng cũng là vấn đề hết sức phải lưu ý nhé các mẹ. Hãy tham khảo những kinh nghiệm bảo quản sữa mẹ để thực hiện cho đúng.

1. Thời gian bảo quản

bao-quan-sua-me1

Sữa mẹ sau khi đã được vắt ra có thể dự trữ ở nhiệt độ mát trong phòng (khoảng 26-28ºC) là 6 giờ; nhiệt độ thấp hơn là 8-10 giờ. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng, việc bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ trong phòng không nên kéo dài quá 4 giờ; trời nóng là dưới 1 giờ; dưới 20ºC không nên quá 2 giờ. Nguyên nhân là do sữa mẹ khác nhau từ người mẹ này với người mẹ khác, nhiệt độ phòng cũng khác nhau tùy lúc vắt sữa nên việc xác định thời gian bảo quản cũng phải linh hoạt.

2. Số lượng sữa vắt trong một lần

Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, mẹ nên vắt sữa với số lượng nhỏ mỗi lần (khoảng 100-150ml) là đủ cho bé dùng. Với trẻ lớn hơn (hoặc do mẹ phải đi làm cả ngày), số lượng sữa vắt phụ thuộc vào nhu cầu của trẻ nhưng cũng không nên lạm dụng (khi đi làm về, mẹ có thể cho con bú) vì bú mẹ vẫn là cách tốt nhất cho bé.

3. Bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh

Nếu bạn không có dự định cho con dùng sữa ngay sau khi vắt thì nên dự trữ sữa mẹ trong tủ lạnh càng sớm càng tốt. Nếu để trong ngăn mát tủ lạnh, sữa mẹ có thể giữ được trong 1-3 ngày.

bao-quan-sua-me2

Dự trữ sữa mẹ trong ngăn đá: Thời gian tối đa có thể lên tới 3 tháng (phụ thuộc vào nhiệt độ trong ngăn đá và tần suất đóng – mở cửa tủ) và 6 tháng nếu ở trong máy ướp lạnh. Không nên bảo quản sữa mẹ ở cánh cửa ngăn đá vì nhiệt độ ở đó thường không chính xác.

Khi muốn đưa sữa lên ngăn đá, bạn nên đặt sữa trong ngăn mát trước rồi chuyển lên ngăn đá. Tương tự, khi muốn rã đông, nên chuyển sữa từ ngăn đá xuống ngăn mát khoảng ½-1 ngày trước khi mang sữa ra bên ngoài. Tuy nhiên, bạn không nên bảo quản sữa mẹ quá lâu mà nên cho trẻ dùng sớm nhất có thể.

4. Sử dụng bình trữ sữa

Thủy tinh được xem như chất liệu tốt nhất để trữ sữa mẹ bởi vì các thành phần có trong sữa mẹ được bảo quản tốt nhất trong thủy tinh. Thứ hai là bình nhựa cứng, chất lượng tốt. Nên chọn loại bình dành riêng để trữ sữa.

bao-quan-sua-me

Nếu muốn sử dụng túi đựng sữa, cha mẹ nên lưu ý:

  •  Thứ nhất, sữa có khả năng dính vào hai bên mép túi, làm giảm khối lượng sữa.
  • Thứ hai, sữa được đựng trong túi thường có nguy cơ bị rò rỉ nhiều hơn. Một số hãng sản xuất ra những chiếc túi đựng sữa chất lượng tốt nhưng giá thành lại khá đắt. Để tiết kiệm, bạn có thể mua 2 loại túi: một loại dùng trữ sữa trong ngăn mát tủ lạnh; loại đắt hơn dùng đựng sữa trong ngăn đá. Điều này sẽ giảm thiểu những vết rách nhỏ xuất hiện trên bề mặt túi.

Sữa bảo quản trong tủ lạnh thường có lớp váng nổi trên bề mặt nhưng bên dưới, sữa nhìn trong như nước. Để sử dụng, bạn nên lắc đều bình sữa, hấp cách thủy rồi chờ sữa ấm là cho con ăn được. Nếu sữa mẹ được bảo quản ở nhiệt độ trong phòng thì trước khi cho con bú, bạn có thể ngâm bình sữa vào một bát nước ấm (không cần hấp cách thủy). Nếu sữa trong bình (túi) có màu trắng đục như đám mây sau khi rã đông thì có khả năng sữa đã bị rò. Không nên cho trẻ ăn sữa này vì nó không đảm bảo chất lượng.

Ngoài cung cấp dinh dưỡng cho con, sữa mẹ có vô vàn tác dụng tuyệt vời khác

Không chỉ là “ngân khố lương thực” cho con, sữa mẹ còn có nhiều công dụng rất tuyệt vời mà không phải ai cũng biết. Người ta thường sử dụng các mẹo để chữa bệnh cho bé bằng sữa mẹ, tuy nhiên với người lớn sữa mẹ cũng là một bài thuốc rất hữu ích. Không những vậy, sữa mẹ còn là một nguyên liệu chế biến rất tốt nữa.

Sữa mẹ làm thuốc cho người lớn

công dụng sữa mẹ

  • Chữa nứt núm ti, nứt cổ gà: Đối với mẹ cho con bú bị đau, nứt núm ti, sữa mẹ thực sự có tác dụng làm lành nhanh chóng và giúp giảm bớt những cơn đau buốt cực khó chịu của mẹ.
  • Ngăn ngừa bệnh tật: Phụ nữ cho con bú sẽ giảm thiểu các nguy cơ mắc các bệnh ung thư vú và buồng trứng, viêm loét đại tràng, thiếu máu, lạc nội mạc tử cung …
  •  Thuốc an thần cho mẹ: Các nội tiết tố sản sinh trong tuyến vú trong khi cho con bú cũng sẽ giúp giảm huyết áp người mẹ, giúp chị em trở nên bình tâm hơn và dễ ngủ hơn.
  • Đau họng: Súc miệng bằng sữa mẹ cũng giúp chống lại bệnh viêm họng rất tốt.
  • Kiểm soát sinh: Vô kinh khi cho con bú là hiện tượng vô kinh tự nhiên xảy ra khi người mẹ cho con bú hoàn toàn. Nói cách khác, tuy không phải là phương pháp tránh thai an toàn tuyệt đối nhưng cho con bú thực sự giúp mẹ kiểm soát việc sinh sản và giãn khoảng cách giữa các con, kế hoạch hóa gia đình.
  • Chữa bỏng hay cháy nắng: Xoa sữa mẹ lên vùng da bị bỏng, cháy nắng cũng giúp giảm đau xót và nhanh lành da bị bỏng.
  • Chữa bệnh ung thư: Các nhà khoa học đã tìm thấy trong sữa mẹ các  thành phần giúp tiêu diệt tế bào ung thư. Nghiên cứu trên các bệnh nhân ung thư được cho uống sữa mẹ hàng ngày có khả năng khỏi bệnh cao hơn và nhanh hơn.

Làm mỹ phẩm làm đẹp bằng sữa mẹ

cong-dung-sua-me

  • Sữa rửa mặt trị mụn hiệu quả: Dùng hỗn hợp sữa mẹ và dầu dừa trên một miếng bông mút và rửa mặt hàng ngày giúp xóa được mụn trứng cá ở tuổi dậy thì và cả  người lớn hiệu quả
  • Xà phòng: Sữa mẹ được coi như một thành phần lý tưởng để sản xuất xà phòng  vì nó chứa nhiều các axit amin, vitamin A, các protein cần thiết để dưỡng da. Sữa mẹ cũng rất giàu axit lactic giúp làm sạch và mềm da.
  • Nước tẩy trang: Nhỏ sữa mẹ vào một miếng bông mút cũng giúp xóa sạch lớp trang điểm trên gương mặt.
  • Dưỡng mắt: Nếu nhà bỗng dưng hết kem dưỡng mắt và dưa chuột đặp mắt thì mẹ có thể dùng sữa mẹ thay thế. Đắp hai miếng bông lạnh sữa mẹ lên mắt cùng giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng mắt bị sưng hay thâm quầng.
  • Làm ẩm đôi môi nứt nẻ: Mùa đông đến khiến nhiều chị em ‘kêu trời’ vì môi nứt nẻ. Hãy thoa nhẹ một chút sữa mẹ lên môi. Sữa mẹ có tác dụng làm mềm môi, dưỡng ẩm môi rất tốt.
  • Kem dưỡng da: Xin mách mẹ một công thức đắp mặt cực kì độc đáo và hiệu quả: Hỗn hợp sữa mẹ + yến mạch + mật ong sẽ giúp làm mềm và trắng da rất tốt. Mẹ cũng có thể dùng sữa mẹ để massage mặt và da cho em bé.

Sữa mẹ cũng có thể sử dụng làm nguyên liệu chế biến rất tuyệt vời

cong-dung-sua-me1

  • Sữa chua: sữa chua làm từ sữa mẹ sẽ rất ngon và hấp dẫn. Mẹ có thể thử công thức này.
  • Váng sữa: để đông sữa mẹ và hớt phần váng đặc bên trên, cho bé ăn cùng kem tươi (whipping cream) cũng rất ngon. Mẹ có thể tham khảo công thức này.
  • Pho mát: Mẹ hoàn toàn có thể làm chua sữa và đóng bánh lấy pho mát tươi từ sữa mẹ. Công thức làm mẹ có thể tham khảo tại đây.
  • Trái cây trộn: Xắt nhỏ, nghiền mềm lại loại quả bơ, chuối, xoài hay dưa hấu trộn cùng sữa mẹ sẽ là món ngon tuyệt vời cho bé.
  • Hòa loãng đồ ăn cho bé: Nếu mẹ đang chuẩn bị món khoai tây nghiền hay cà rốt nghiền cho bé ăn dặm mà quá đặc. Đừng đổ nước. Hãy hóa vào hỗn hợp một ít sữa mẹ.

Nhiều công dụng rất hữu hiệu cho con người, nhưng sữa mẹ được khuyên chỉ nên dùng cho bé và mẹ để đảm bảo tính nhân văn nhé các gia đình Việt!

Sữa mẹ đóng vai trò như một bài thuốc bất ngờ cho trẻ

Ai cũng biết, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ngoài chức năng chính đó của sữa mẹ chúng ta có thể sử dụng sữa mẹ như một bài thuốc chữa nhiều bệnh cho em bé nhà mình. Đây hẳn là bài thuốc sẵn có, đơn giản và có khả năng chữa bệnh mang đến bất ngờ cho nhiều gia đình.

  • Trị vết hăm cho bé

Tốt hơn bất cứ một loại kem chữa hăm hay phấn rôm nào, mẹ chỉ cần bôi sữa mẹ vào vết hăm trên cơ bé, để khô tự nhiên và chờ vết hăm đỏ biến mất.

cong-dung-sua-me1

  • Ngăn ngừa vết hăm

Nếu trẻ thường xuyên bị hăm ở một vị trí nhất định nào đó. Mẹ có thể phòng tránh trước được việc hăm tã của con bằng cách đổ một ít sữa mẹ lên khu vực trẻ dễ bị hăm ở tã bỉm trước khi mặc tã cho bé.

  • Trị mụn và chàm sữa ở bé sơ sinh

Massage sữa mẹ hàng ngày lên vùng da bị mụn của trẻ sẽ khiến những nốt mụn “đáng ghét” nhanh chóng bị tiêu biến mất.

  • Trị “cứt trâu” ở đầu trẻ

cong-dung-sua-me3

Ngày nay, hiếm trẻ bị bệnh “cứt trâu” ở đầu hơn ngày xưa. Tuy nhiên, theo kinh nghiệm dân gian truyền lại, mẹ có thể xoa sữa mẹ lên đầu của bé cũng sẽ giúp bong những mảng vảy bám nhanh chóng hơn.

  • Đem tặng những trẻ khác

Sữa mẹ không chỉ để nuôi con, Trên thế giới, người ta đã lập ra rất nhiều những ngân hàng sữa mẹ sạch để quyên góp và đem tặng như thuốc cho những em bé không may mồ côi mẹ hoặc mẹ bị mất sữa. Ở Việt Nam, phong trào trữ sữa và cho sữa mẹ cũng đang khá phổ biến. Tuy nhiên nguồn sữa và chất lượng của sữa mới chỉ dừng ở mức độ tin tưởng nhau.

cong-dung-sua-me4

  • Giảm đau

Các endorphin trong sữa mẹ thực sự có thể giúp làm giảm cảm giác đau của bé. Vì vậy, mẹ hãy cho con bú bất cứ khi nào bé bị đau hay khó chịu trong người nhé.

  • Chữa bệnh nhiễm trùng tai

Tiến sĩ Mecola thuộc Trung tâm nghiên cứu Nam California cho biết, chỉ cần một vài giọt sữa mẹ nhỏ vào ống tai trẻ trong vòng từ 24-48 giờ sẽ giúp bé  khỏi bệnh nhiễm trùng tai nhanh hơn. Cách làm này an toàn và tiết kiệm chi phí hơn nhiều so với việc dùng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, mẹ vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

  • Ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm ở trẻ nhỏ

Vì hệ thống miễn dịch của bé chưa hoàn thiện, các kháng thể có trong sữa mẹ sẽ là liều thuốc quý giá giúp bảo vệ bé khỏi các bệnh truyền nhiễm thông thường. Danh sách bệnh bao gồm: nhiễm trùng tai, các bệnh về đường hô hấp dị ứng, rối loạn đường ruột, cảm lạnh, virus, tụ cầu khuẩn , nhiễm khuẩn ecoli, tiểu đường, viêm khớp dạng thấp chưa thành niên, ung thư ở trẻ em, viêm màng não, viêm phổi, nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm khuẩn salmonella, Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh …

  • “Thuốc” giúp trẻ ngủ ngon

Các chất Nucleotides trong sữa mẹ thực sự giúp trẻ đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

  • Nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Sữa mẹ có đặc tính kháng khuẩn cũng rất tốt nếu mẹ bảo quản được sạch và xịt theo dạng phun sương vào mũi trẻ.

cong-dung-sua-me

  • Dùng thay thuốc nhỏ mắt cho trẻ

Tuy chưa có nghiên cứu về tác dụng thật sự của sữa mẹ khi nhỏ vào mắt trẻ nhưng rất nhiều kinh nghiệm dân gian và phản hồi từ các chị em đã từng áp dụng cho thấy: Nhỏ sữa mẹ, nhất là sữa non vào mắt trẻ cũng giúp mắt bé sáng hơn, hết gèn mắt. Trong các nghiên cứu về tắc tuyến lệ của các chuyên gia nước ngoài, cũng có nhiều bằng chứng cho thấy sữa mẹ có phần nào lợi đối với mắt trẻ.

  • Hạ sốt

Trẻ bị sốt rất cần được cung cấp đủ nước liên tục cơ thể. Hãy cho bé bú nhiều hơn khi con sốt. Sữa mẹ sẽ giúp hạ nhiệt và cung cấp kháng thể cho trẻ.

  • Giảm vết cắn, đốt của côn trùng

Bôi sữa mẹ vào vết sưng đỏ do muỗi đốt trên tay bé thực sự có tác dụng rất tốt. Các vệt muỗi đốt sẽ lặn đi nhanh chóng mà không để lại sẹo hay vết thâm cho bé

Chuẩn cách vắt và bảo quản và dùng sữa mẹ cho con nhanh lớn

Đối với những bà mẹ bận rộn, phải ra ngoài làm việc mà không thể trực tiếp cho con bú thì việc vắt sữa và bảo quản sữa tạo ra ngân hàng sữa mẹ cho con có thể sử dụng bất cứ khi nào là điều hết sữa cần thiết. Khác với việc sử dụng sữa bột công thức cho bé bú khi vắng mẹ, những người thân khác trong gia đình cũng có thể cho bé bú sữa bằng chính sữa mẹ đã bảo quản trước đó. Vậy cách vắt, bảo quản và dùng sữa mẹ cho bé như thế nào là chuẩn?

Cách vắt và bảo quản sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Tuy nhiên, với nhiều lý do, mẹ không thể trực tiếp cho con bú thì  vắt sữa chính là giải pháp tốt nhất. Cùng tham khảo những mẹo nhỏ để vắt và bảo quản sữa mẹ hợp vệ sinh và an toàn cho bé nào các bà mẹ.

bảo quản sữa mẹ

Các chuyên gia y tế khuyên mẹ hãy chủ động vắt sữa khi không có điều kiện gần con, cho con bú vì nếu sữa mẹ không được vắt ra thì sẽ bị cạn dần và mất khả năng sản xuất sữa.Vắt sữa giúp mẹ dễ chịu, đỡ bị hiện tượng căng sữa, cương bầu vú. Như thế, bé cũng có thể được hưởng nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ trong một thời gian cần thiết, nhất là 6 tháng đầu đời. Giúp bé nhận được nguồn dinh dưỡng tốt nhất, đặc biệt là trong giai đoạn 6 tháng đầu đời.

Cách vắt sữa mẹ để dành cho bé bú

  • Trước khi vắt sữa mẹ nên chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ đựng sữa. Rửa các loại dụng cụ này bằng xà phòng và nước sạch. Sau đó, mẹ dùng nước sôi trụng qua trong vài phút để tiệt trùng dụng cụ. Với bầu vú, bạn hãy làm mềm bằng cách lau khăn ấm và mát xa nhẹ nhàng cả hai bên để việc vắt sữa diễn ra dễ dàng hơn.
  • Trong khi vắt sữa mẹ hãy từ từ nâng bầu vú bằng một tay, mát-xa từ trên bầu vú xuống đến núm vú. Sau đó xoa xung quanh kể cả phía dưới bầu vú. Tiếp tục ấn nhẹ vào vùng quầng vú xung quanh bằng ngón cái và ngón trỏ rồi dùng 2 ngón tay bóp vào nhau và ấn ngược lại để sữa bắt đầu chảy ra. Bạn hãy cẩn thận vì sữa có thể phun theo nhiều hướng khác nhau. Nên vắt một bên tối thiểu 3-5 phút cho tới khi thấy sữa chảy chậm lại thì chuyển sang bên kia, sau đó vắt cả 2 bên cho cân bằng để lấy được nguồn sữa chất lượng.
  • Ngoài cách vắt sữa bằng tay, mẹ cũng có thể sử dụng các dụng cụ như máy hút sữa để tiện lợi và dễ dàng hơn. Bạn cũng phải làm mềm bầu vú và phải tiệt trùng dụng cụ bơm hút trước khi hút sữa nhé.

Cách bảo quản sữa mẹ

bao-quan-sua-me1

  • Sữa sau khi vắt ra cần được bảo quản ngay trong bình thủy tinh, bình nhựa đậy kín hoặc sử dụng túi đựng chuyên dụng.
  • Chỉ nên để 60-120ml, vừa đủ cho 1 lần ăn của bé để tránh lãng phí và đảm bảo vệ sinh sạch sẽ.
  • Sau khi vắt có thể bảo quản sữa mẹ trong 72 giờ nhiệt độ mát tủ lạnh, và 1 tháng trong ngăn đá. Nếu bảo quản sữa mẹ trong tủ đông có thể để được 3 tháng (lúc này sữa mẹ có thể mất lượng kháng thể cần thiết nhưng giá trị dinh dưỡng vẫn còn). Để an toàn, nhớ ghi rõ ngày vắt sữa ngoài bình đựng để kiểm soát hạn dùng.

Nên bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ nào?

  • Đến 4 giờ ở 27 độ C.
  • Đến 10 giờ ở 21độ C.
  • Đến 24 giờ ở 16 độ C.
  • Đến 5 ngày ở 4 độ C.

Cách sử dụng sữa mẹ bảo quản trong tủ lạnh an toàn cho bé

  • Cho trẻ uống sữa ngay sau khi rã đông. Trước khi cho con uống, nên ngâm bình sữa trong nước ấm để tăng nhiệt độ sữa bằng nhiệt độ cơ thể. Nếu con uống không hết thì bỏ đi, không cho bé sử dụng lại.
  • không nên hâm sữa bằng lò vi sóng có thể làm hủy hoại các chất kháng thể chống nhiễm trùng trong sữa mẹ và tạo ra các “hạt nóng” có thể gây bỏng con nhé mẹ.

bao-quan-sua-me3

  • Chất béo trong sữa sẽ tạo thành một lớp mỏng trên bề mặt. Do đó, khi làm ấm sữa, mẹ nên lắc đều để tái phân bố lại lớp chất béo này. Lò vi sóng có thể làm hủy hoại đi các chất kháng thể chống nhiễm trùng trong sữa mẹ. Vì vậy, mẹ không nên sử dụng lò vi sóng để làm ấm sữa.
  • Một số mẹ có hàm lượng lipase (một loại men tiêu hóa chất béo) trong sữa cao, khi rã đông sẽ khiến sữa có mùi vị của xà phòng, nhiều  đứa trẻ sẽ không muốn uống. Trong trường hợp này, mẹ có thể đun nhẹ sữa ở 80 đến 82 độ C để làm mất lipase. Sau đó làm lạnh nhanh và bảo quản sữa lại trong tủ lạnh.
  • Nhiều loại sữa công thức có bán trên thị trường không thể có đầy đủ những chất dinh dưỡng như ở trong sữa mẹ. Vì thế sữa mẹ luôn là sự lựa chọn tốt nhất dành cho trẻ nhỏ. Cho dù có bận rộn như thế nào đi chăng nữa thì mẹ cũng luôn phải cho bé uống sữa mẹ đầy đủ để đảm bảo sức khỏe cho con yeey sau này và nhất là 6 tháng đầu đời.
1 2